夜磨牙的相关因素包括心理因素如压力焦虑、情绪波动，牙齿因素如咬合关系紊乱、牙列缺失，全身因素如内分泌紊乱、肠道寄生虫感染、遗传因素，其他因素如药物因素、生活方式因素，心理因素会通过中枢神经系统影响咀嚼肌致夜磨牙，牙齿因素中咬合紊乱等会破坏咬合平衡致夜磨牙，全身因素里内分泌失调等会影响咀嚼肌功能等致夜磨牙，其他因素中药物及生活方式如饮用含咖啡因饮料等会诱发夜磨牙。
压力与焦虑：当人处于长期的压力状态下，如工作压力大、学习负担重等，焦虑情绪可能会通过中枢神经系统影响咀嚼肌，导致夜磨牙。例如，一项对学生群体的研究发现，考试期间压力较大的学生夜磨牙发生率明显高于平时压力较小的学生。长期的精神紧张会使大脑皮层兴奋和抑制过程失调，进而引起咀嚼肌不自主收缩，出现夜磨牙现象。
情绪波动：情绪的剧烈波动，如愤怒、紧张、兴奋等，都可能影响神经系统对咀嚼肌的调控。比如，在经历重大生活事件后，人的情绪处于不稳定状态，夜磨牙的发生几率可能会增加。这是因为情绪变化会改变神经递质的分泌，从而干扰咀嚼肌的正常运动节律。
牙齿因素
咬合关系紊乱：牙齿的咬合关系不正常是导致夜磨牙的重要原因之一。如果牙齿存在错位、缺失、过度磨损等情况，会破坏正常的咬合平衡，大脑会试图通过夜磨牙来调整咬合，使牙齿达到相对稳定的状态。例如，牙齿排列不整齐，上下牙接触时存在早接触点或咬合干扰，就容易引发夜磨牙。这种咬合关系的异常会刺激牙周膜中的感受器，通过神经传导引起咀嚼肌的反射性收缩，导致夜磨牙发生。
牙列缺失：牙列缺失会改变口腔内的咬合环境，使得咀嚼肌的功能和协调性受到影响，进而增加夜磨牙的发生风险。对于老年人来说，随着年龄增长牙齿缺失较为常见，牙列缺失后咀嚼效率下降，为了达到较好的咀嚼效果，咀嚼肌可能会出现不自主的过度收缩，从而引发夜磨牙。
全身因素
内分泌紊乱：内分泌系统的失调可能与夜磨牙有关。例如，甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，神经系统兴奋性增高，容易出现夜磨牙症状。甲状腺激素对机体的新陈代谢、神经系统的兴奋性等都有调节作用，当甲状腺功能亢进时，这种调节失衡会影响到咀嚼肌的功能，导致夜磨牙发生。此外，女性在月经周期、孕期等特殊生理时期，体内激素水平发生变化，也可能出现夜磨牙情况，如孕期激素水平的波动可能会影响神经系统的稳定性，从而引发夜磨牙。
肠道寄生虫感染：肠道内寄生虫感染，如蛔虫感染，会在人体睡眠状态下产生毒素或代谢产物，刺激神经，使神经兴奋，导致咀嚼肌收缩而出现夜磨牙。蛔虫在肠道内活动时会干扰肠道的正常消化功能，其产生的毒素会影响神经系统的正常调节，进而引发夜磨牙。儿童由于卫生习惯相对较差，肠道寄生虫感染的几率相对较高，所以儿童夜磨牙中因肠道寄生虫感染导致的情况较为常见。
遗传因素：夜磨牙具有一定的遗传倾向。如果家族中有夜磨牙的遗传史，那么个体发生夜磨牙的可能性会增加。遗传因素可能通过影响神经系统的结构和功能，使得个体更容易出现夜磨牙相关的神经调控异常。例如，某些基因的突变可能会影响咀嚼肌运动相关神经递质的合成或传递，从而增加夜磨牙的发生风险。
其他因素
药物因素：某些药物的使用可能会诱发夜磨牙。例如，一些抗抑郁药、抗精神病药等，可能会影响神经系统的功能，导致咀嚼肌不自主收缩。这些药物通过作用于中枢神经系统的神经递质系统，改变神经信号的传递，从而引发夜磨牙不良反应。在使用这类药物时，需要密切关注是否出现夜磨牙等副作用。
生活方式因素：过度饮用含有咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶等，会刺激神经系统，使神经系统处于兴奋状态，增加夜磨牙的发生几率。长期大量吸烟也可能对神经系统产生不良影响，干扰咀嚼肌的正常调节，导致夜磨牙。此外，睡眠姿势不当也可能影响咀嚼肌的状态，进而引发夜磨牙。例如，趴着睡可能会对咀嚼肌造成压迫，影响其正常的血液循环和神经调节，增加夜磨牙的发生可能性。
