骨刺治疗包括非药物治疗如生活方式调整（保持适当体重、避免过度劳累、选合适运动）、物理治疗（热敷、冷敷、按摩、理疗）、药物治疗（非甾体抗炎药、软骨保护剂）、手术治疗（适用于保守无效且严重疼痛、功能障碍等情况，方式有关节镜手术、开放手术如关节融合术、人工关节置换术），不同患者因年龄、性别、生活方式、病史不同治疗选择有异，需综合具体情况制定个性化方案。
一、非药物治疗
（一）生活方式调整
对于骨刺患者，保持适当的体重至关重要，过重的体重会增加关节的负担，加速关节磨损，进而加重骨刺相关症状。例如，肥胖的骨刺患者通过合理饮食和适度运动减轻体重后，关节疼痛等不适症状往往能得到一定程度的缓解。同时，要避免长时间站立、行走或过度劳累，减少关节的过度使用，以延缓骨刺的进一步发展。另外，选择合适的运动方式也很关键，像游泳、骑自行车等低冲击力的运动，既能锻炼关节周围的肌肉，增强关节稳定性，又不会对关节造成过大的压力。
（二）物理治疗
1.热敷：热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。一般来说，每次热敷15-20分钟，温度以皮肤感觉温热为宜，不宜过烫，每天可进行数次。对于一些因骨刺引起关节僵硬、疼痛的患者，热敷能起到一定的改善作用。
2.冷敷：在急性疼痛发作期，冷敷可以减轻炎症反应和肿胀。每次冷敷10-15分钟，间隔一段时间后可再次冷敷。例如，因外伤等因素导致骨刺部位急性疼痛肿胀时，冷敷能快速缓解症状。
3.按摩：专业人员进行适度的按摩可以放松肌肉，改善局部血液循环，但要注意按摩的力度和部位，避免过度按摩加重损伤。通过按摩可以缓解骨刺周围肌肉的紧张状态，从而减轻对神经等组织的刺激引起的疼痛等不适。
4.理疗：包括超声波、红外线等理疗方法。超声波可以促进组织的修复和代谢，红外线能够深入组织深部，改善血液循环。这些理疗方法对于缓解骨刺相关的疼痛和炎症有一定的辅助作用，不同的理疗方法可以根据患者的具体情况选择使用。
二、药物治疗
（一）非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有抗炎、止痛的作用，可缓解骨刺引起的疼痛和炎症。但不同患者对药物的反应可能不同，而且长期使用可能会有一些副作用，如胃肠道不适等。在使用时需要根据患者的个体情况谨慎选择，例如对于有胃肠道疾病病史的患者，可能需要选择对胃肠道刺激较小的非甾体抗炎药。
（二）软骨保护剂
一些软骨保护剂可以促进软骨的修复和营养，对于关节软骨有一定的保护作用。例如氨基葡萄糖等药物，长期服用可能有助于改善关节的功能，延缓骨刺相关病情的进展，但药物起效相对较慢，需要长期坚持服用才能看到较好的效果。
三、手术治疗
（一）手术适应证
当骨刺引起严重的疼痛、关节功能障碍，经保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。例如骨刺压迫神经、血管，导致肢体麻木、无力等严重症状，或者关节严重畸形影响日常生活时，手术是一种可能的选择。
（二）手术方式
1.关节镜手术：这是一种微创手术方式，通过关节镜可以观察关节内部的情况，并对骨刺进行清理等操作。手术创伤小，恢复相对较快，但并不是所有骨刺患者都适合关节镜手术，需要根据患者的具体病情来判断。
2.开放手术：对于病情较为严重，关节破坏严重的患者，可能需要进行开放手术，如关节融合术或人工关节置换术等。关节融合术是将关节固定，使其不再活动，从而消除疼痛，但会牺牲关节的活动功能；人工关节置换术则是用人工关节替代病变的关节，能较好地恢复关节功能，但手术风险相对较高，术后也需要一定的康复过程。
不同年龄、性别、生活方式和病史的患者在治疗选择上会有所不同。例如，年轻患者可能更倾向于保留关节功能的治疗方式，而老年患者可能根据身体状况等因素选择合适的手术或保守治疗方案；女性患者在药物选择上可能需要考虑一些特殊情况，如孕期、哺乳期等；对于有其他基础疾病的患者，在治疗骨刺时需要更加谨慎地评估药物或手术对基础疾病的影响等。总之，骨刺的最佳治疗方法需要综合考虑患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。
