磨牙的相关因素包括神经因素如中枢神经递质失衡、大脑皮质功能紊乱，咬合因素如牙齿咬合关系不协调、颌骨位置异常，心理因素如压力与焦虑、情绪波动，全身因素如肠道寄生虫感染、内分泌紊乱、营养缺乏。
一、神经因素
（一）中枢神经递质失衡
大脑中的一些神经递质在睡眠中起到调节作用，当中枢神经递质失衡时可能导致磨牙。例如，多巴胺、5-羟色胺等神经递质的异常可能影响咀嚼肌的运动调控。有研究发现，在睡眠过程中，多巴胺能系统和5-羟色胺能系统的功能状态会影响咀嚼肌的张力和运动模式，当这些系统出现紊乱时，就可能引发磨牙现象。
（二）大脑皮质功能紊乱
大脑皮质在睡眠中会有不同的脑电活动阶段，若大脑皮质处于过度兴奋的状态，可能会波及到控制咀嚼肌的相关区域。比如在浅睡眠阶段，大脑皮质的部分区域仍有较高的活动水平，使得支配咀嚼肌的神经冲动异常发放，导致咀嚼肌不自主收缩，从而出现磨牙。儿童在生长发育过程中，大脑皮质功能尚不完善，相对更容易出现这种大脑皮质功能紊乱相关的磨牙情况。
二、咬合因素
（一）牙齿咬合关系不协调
牙齿的咬合关系是影响磨牙的重要因素之一。当牙齿存在咬合干扰，如牙齿排列不整齐、有早接触点、牙列缺失等情况时，会导致咀嚼系统的不协调。人体为了调整这种不协调，咀嚼肌会出现不自主的收缩来试图重新建立平衡，长期如此就可能引发磨牙。成年人如果因为牙齿磨损等原因导致咬合关系改变，也可能出现磨牙现象；儿童在换牙期，牙齿的咬合关系正在建立过程中，也容易因为咬合关系不协调而出现磨牙。
（二）颌骨位置异常
颌骨的位置异常也会影响磨牙的发生。例如，下颌前突或后缩等颌骨位置的异常情况，会使咀嚼肌的受力不均衡，为了达到相对平衡的咬合状态，咀嚼肌会不自主地收缩，进而导致磨牙。这种情况在一些颌面发育异常的人群中较为常见，无论是儿童还是成年人，颌面发育异常都可能成为磨牙的诱因。
三、心理因素
（一）压力与焦虑
长期处于高压力状态或焦虑情绪中的人，在睡眠时更容易出现磨牙现象。当人处于压力或焦虑状态时，身体会处于应激反应状态，神经系统的兴奋性增加，咀嚼肌也会随之紧张。例如，学生在考试前、职场人士面临工作压力时，心理压力增大，睡眠中磨牙的发生率可能会升高。儿童如果在学校或家庭中面临较大的心理压力，也可能因为心理因素导致睡眠磨牙。
（二）情绪波动
情绪的剧烈波动，如愤怒、紧张等，也可能影响睡眠中的磨牙情况。情绪波动会通过神经内分泌系统影响咀嚼肌的功能。比如，当人经历强烈的情绪波动后进入睡眠，大脑对咀嚼肌的调控可能出现紊乱，从而引发磨牙。不同年龄段的人群都可能因为情绪波动而出现磨牙，儿童在情绪受到较大刺激时，也可能出现睡眠磨牙的情况。
四、全身因素
（一）肠道寄生虫感染
肠道内寄生虫感染，如蛔虫感染等，可能会导致磨牙。寄生虫在肠道内活动时，会产生一些毒素或代谢产物，这些物质可能会刺激神经，引起咀嚼肌的收缩。儿童由于卫生习惯等原因，相对更容易受到肠道寄生虫感染的影响，从而出现磨牙现象。不过，随着卫生条件的改善，这种因肠道寄生虫感染导致磨牙的情况在发达地区已有所减少，但在一些卫生条件较差的地区仍然存在。
（二）内分泌紊乱
内分泌系统的紊乱也可能与磨牙有关。例如，甲状腺功能亢进的患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，神经系统兴奋性增高，容易出现磨牙症状。女性在生理期等特殊时期，内分泌水平会发生变化，也可能出现磨牙情况。儿童如果存在内分泌紊乱相关疾病，如生长激素分泌异常等，也可能影响睡眠中的咀嚼肌功能而导致磨牙。
（三）营养缺乏
某些营养物质的缺乏也可能引发磨牙。例如，缺乏维生素D和钙等营养物质时，会影响骨骼和肌肉的正常功能。钙是维持神经肌肉正常兴奋性的重要元素，缺乏钙时神经肌肉兴奋性增高，容易导致咀嚼肌痉挛，从而出现磨牙。儿童在生长发育阶段对钙和维生素D的需求量较大，如果饮食中摄入不足，就容易因为营养缺乏而出现磨牙；成年人如果长期挑食、节食等导致营养缺乏，也可能出现磨牙情况。
