痤疮的相关内容包括基础护理与生活方式调整，如皮肤清洁要选温和洁面产品、避免刺激、饮食调整减少高糖高脂食物摄入并增加蔬果、作息规律保证充足睡眠；药物治疗有外用的维A酸类、过氧苯甲酰、抗生素类及口服的抗生素、异维A酸等；物理治疗包括光动力治疗和红蓝光治疗；特殊人群痤疮有儿童痤疮需调整生活方式严重时谨慎用外用药、孕妇痤疮以局部护理为主避免口服药、老年痤疮优先用温和外用药且口服药要评估安全性等。
一、基础护理与生活方式调整
（一）皮肤清洁
选择温和的洁面产品，每日清洁面部1-2次即可。过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤干燥，反而可能加重痤疮。对于油性皮肤患者，可选择含有水杨酸成分的洁面产品，水杨酸具有一定的角质剥脱作用，能帮助疏通毛孔，但要注意敏感肌肤需谨慎使用。
（二）避免刺激
避免用手挤压、搔抓痤疮，因为这样容易导致炎症加重，还可能引起感染扩散，留下瘢痕。同时，要注意避免使用油性化妆品和厚重的护肤品，这些产品可能会堵塞毛孔，诱发或加重痤疮。
（三）饮食调整
减少高糖、高脂肪食物的摄入，如糖果、油炸食品等。有研究表明，高糖饮食会引起胰岛素样生长因子-1水平升高，进而刺激皮脂腺分泌过多油脂；高脂肪饮食也可能影响皮脂腺的功能。增加蔬菜、水果的摄入，保证维生素和膳食纤维的充足供应，有助于维持皮肤的正常代谢。
（四）作息规律
保持充足的睡眠，一般成年人建议7-8小时的睡眠时间。睡眠不足会影响身体的内分泌平衡，导致雄激素水平相对升高，促进皮脂腺分泌油脂，从而加重痤疮。对于青少年患者，充足的睡眠更是保证身体正常生长发育和皮肤健康的重要因素。
二、药物治疗
（一）外用药物
1.维A酸类：如维A酸乳膏，它可以调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。但使用初期可能会出现局部刺激反应，如红斑、脱屑等，应从低浓度开始使用，且建议在晚间使用，同时要注意防晒，孕妇禁用。
2.过氧苯甲酰：具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎及轻度溶解角质的作用。可配制成不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶，少数患者使用后可能会有皮肤刺激感，如烧灼感、红斑、脱屑等，敏感皮肤要慎用。
3.抗生素类：如红霉素软膏、克林霉素凝胶等，适用于炎症性痤疮。其作用机制是抑制痤疮丙酸杆菌的生长，但要注意长期使用可能会导致细菌耐药，所以不建议单独长期使用。
（二）口服药物
1.抗生素：如四环素类药物（如多西环素等），可用于中重度炎症性痤疮。但要注意儿童和孕妇禁用，使用过程中要注意监测肝肾功能等。
2.异维A酸：适用于严重的结节囊肿性痤疮、聚合性痤疮等。它可以减少皮脂腺分泌，抑制痤疮丙酸杆菌生长，调节毛囊皮脂腺导管角化。但此药副作用较多，如皮肤干燥、口唇干裂、肝功能异常、致畸等，在使用前需进行相关检查，排除禁忌证，且育龄期男女服药期间及停药后需严格避孕。
三、物理治疗
（一）光动力治疗
利用光敏剂经过外搽、口服或注射等方式进入体内，在特定波长光的照射下，产生单线态氧等活性氧物质，破坏皮脂腺细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌，同时引起炎症反应，刺激胶原蛋白生成。适用于重度痤疮，尤其是其他治疗方法效果不佳的患者，但治疗后可能会出现局部红肿、疼痛等反应，需注意术后护理。
（二）红蓝光治疗
蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌，红光可以刺激细胞线粒体的呼吸作用，促进细胞新陈代谢，改善炎症反应。红蓝光治疗相对比较安全，副作用较小，可用于轻中度痤疮的辅助治疗，一般需要多次治疗才能取得较好的效果。
四、特殊人群痤疮的注意事项
（一）儿童痤疮
儿童痤疮相对较少见，多与遗传、雄激素水平相对升高、皮肤护理不当等因素有关。一般症状较轻，可通过调整生活方式，如温和清洁皮肤、避免过度喂养高糖高脂食物等进行护理。如果症状较重，需在医生指导下谨慎使用外用药物，避免使用口服异维A酸等副作用较大的药物。
（二）孕妇痤疮
孕妇痤疮的治疗需格外谨慎，一般以局部护理为主，选择温和的洁面产品和外用药物，如过氧苯甲酰等相对安全的药物。应避免使用口服药物，因为很多口服药物可能会对胎儿造成不良影响，如异维A酸有致畸性，孕妇绝对禁用。
（三）老年痤疮
老年痤疮相对少见，多与内分泌变化、皮肤老化、合并其他疾病等有关。治疗时要考虑老年人的皮肤特点和身体状况，优先选择温和的外用药物，如维A酸乳膏（需注意局部刺激反应）、过氧苯甲酰等，若需要口服药物，要充分评估药物的安全性和老年人的肝肾功能等情况。
