经常口腔溃疡的原因包括局部因素和全身因素及其他因素。局部因素有创伤性因素（儿童与长牙有关、成人与残根残冠等刺激有关）和感染因素（病毒如单纯疱疹病毒、细菌如金葡菌等感染）；全身因素有营养缺乏（维生素、微量元素缺乏）、免疫系统异常（儿童免疫系统不稳定、成人患免疫病或精神压力大）、系统性疾病（消化道疾病影响营养吸收等、内分泌紊乱如女性特殊时期）；其他因素有生活方式因素（儿童熬夜等、成人熬夜吸烟酗酒等）和遗传因素（儿童父母有则遗传易感性高、成人有家族史易发病）。
一、局部因素
1.创伤性因素
儿童情况：儿童经常口腔溃疡可能与牙齿萌出有关，乳牙萌出时，牙龈局部可能会有不适，孩子可能会通过咬唇、咬颊等动作摩擦牙龈，从而导致口腔溃疡。比如正在长牙的幼儿，牙龈局部黏膜较脆弱，容易因机械摩擦出现溃疡。
成人情况：成人经常口腔溃疡可能是由口腔内的残根、残冠、锐利的牙尖等长期刺激口腔黏膜引起。例如有龋齿未及时治疗，形成尖锐的边缘，不断摩擦口腔黏膜，就会反复诱发口腔溃疡。
2.感染因素
病毒感染：单纯疱疹病毒感染是常见原因之一。儿童由于免疫系统尚未完全发育成熟，更容易受到单纯疱疹病毒的侵袭。当机体抵抗力下降时，潜伏在体内的单纯疱疹病毒被激活，就会引发口腔溃疡。成人也可能因劳累、感冒等导致抵抗力降低而感染单纯疱疹病毒出现口腔溃疡。
细菌感染：口腔内的一些细菌感染也可能导致口腔溃疡。例如金黄色葡萄球菌、链球菌等感染，会引起口腔黏膜的炎症反应，进而形成溃疡。尤其是口腔卫生状况不佳时，细菌容易滋生，增加口腔溃疡的发生风险。
二、全身因素
1.营养缺乏
维生素缺乏：维生素B族（如维生素B、维生素B等）、维生素C缺乏都与口腔溃疡的发生有关。儿童如果挑食、偏食，容易导致维生素摄入不足。例如长期不吃新鲜蔬菜水果的儿童，可能缺乏维生素C，从而增加口腔溃疡的发生概率。成人长期饮食结构不合理，如过度节食、长期吃精米面等，也会引起维生素缺乏，引发口腔溃疡。
微量元素缺乏：锌、铁等微量元素缺乏也可能导致口腔溃疡。锌参与人体多种酶的合成和代谢，缺乏锌会影响细胞的正常分裂和修复，从而容易引发口腔溃疡。儿童如果存在挑食、生长发育迅速等情况，可能出现锌等微量元素缺乏；成人长期营养不良、患有某些慢性疾病等也可能导致微量元素缺乏。
2.免疫系统异常
儿童情况：儿童自身免疫系统尚未完全稳定，容易出现免疫系统紊乱。例如患有自身免疫性疾病的儿童，免疫系统会错误地攻击自身的口腔黏膜组织，导致口腔溃疡反复发作。此外，儿童在患某些感染性疾病后，也可能引发自身免疫反应，进而出现口腔溃疡。
成人情况：成人如果患有免疫系统疾病，如白塞病，会出现反复的口腔溃疡、生殖器溃疡、眼部病变等症状。另外，长期精神紧张、压力过大等也会影响免疫系统功能，导致口腔溃疡频繁发生。比如一些长期处于高强度工作压力下的成年人，由于精神高度紧张，免疫系统功能受到影响，容易反复出现口腔溃疡。
3.系统性疾病
消化道疾病：患有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等消化道疾病的人，经常会出现口腔溃疡。这是因为消化道疾病会影响营养物质的吸收，导致机体缺乏必要的营养成分来维持口腔黏膜的正常功能，同时消化道疾病产生的一些代谢产物等也可能通过血液循环影响口腔黏膜，引发溃疡。例如患有溃疡性结肠炎的患者，肠道黏膜的炎症可能会影响营养吸收，并且肠道内的一些异常物质可能进入血液，导致口腔黏膜受损出现溃疡。
内分泌紊乱：女性在月经周期、妊娠期等特殊时期容易出现内分泌紊乱，从而引发口腔溃疡。例如女性月经前期，体内激素水平发生变化，可能导致口腔黏膜敏感性增加，容易出现口腔溃疡。妊娠期女性由于体内激素水平的大幅改变，也可能出现口腔溃疡频繁发作的情况。
三、其他因素
1.生活方式因素
儿童情况：儿童如果经常熬夜、睡眠不足，会影响身体的正常代谢和免疫系统功能，容易引发口腔溃疡。另外，过度使用电子设备，如长时间看电视、玩游戏等，也可能使儿童休息不好，增加口腔溃疡的发生风险。
成人情况：成人长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活方式都容易导致口腔溃疡。吸烟会损害口腔黏膜的屏障功能，影响黏膜的修复；酗酒会干扰机体的营养代谢和免疫系统，从而增加口腔溃疡的发生概率。例如长期吸烟的成人，口腔黏膜长期受到烟雾的刺激，容易出现溃疡。
2.遗传因素
儿童情况：如果父母双方有经常口腔溃疡的情况，儿童遗传易感性较高，相对更容易出现经常口腔溃疡的现象。因为某些与口腔溃疡相关的基因可能会遗传给下一代，使儿童在相同的环境因素刺激下更易发病。
成人情况：成人如果有口腔溃疡的家族遗传史，其发生经常口腔溃疡的可能性也会相对增加。遗传因素会使个体的口腔黏膜对各种致病因素的易感性提高，当遇到局部或全身因素刺激时，更容易出现口腔溃疡反复发作的情况。
