可以治颈椎病的方法包括日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.日常护理
选择合适的枕头,保持颈椎自然曲度;避免长时间低头看手机或电脑,定时活动颈部;注意颈部保暖,避免受凉;可进行颈部热敷,促进血液循环,缓解肌肉紧张。
2.物理治疗
改善坐姿,加强颈肩肌肉锻炼,如游泳、牵引和后仰运动等,有助于增强颈后部肌肉,矫正颈椎不稳定性。
3.药物治疗
在医生指导下使用活血通络、营养神经药物,急性发作期可用消炎止痛药,如甲钴胺、塞来昔布、布洛芬等,可以缓解局部疼痛。
4.手术治疗
手术治疗适用于保守治疗无效、反复发作的情况,如颈椎后路手术,可扩大椎管,解除脊髓压迫。



