孕妇可以适量擦痱子粉，但要注意选择天然成分和避免过度使用。
痱子粉主要用于缓解皮肤摩擦引起的湿疹和痱子，帮助保持皮肤干燥。对于孕妇来说，痱子粉的使用是可以的，但需要选择成分温和、无刺激的产品。天然成分的痱子粉通常不会对孕妇或胎儿产生危害，但市面上一些含有香料、化学添加剂或防腐剂的痱子粉可能会对皮肤产生过敏反应，尤其是孕妇的皮肤更加敏感。因此，选择无香料、无化学成分的天然痱子粉是更为安全的选择。
痱子粉的主要作用是吸湿和帮助减少皮肤摩擦，如果孕妇在炎热的季节或孕期体重增加过快时，容易出现腹部、大腿根部等部位皮肤摩擦不适，适量使用痱子粉有助于缓解这些不适。擦痱子粉时应注意避免直接涂抹在伤口或敏感区域，避免粉末进入呼吸道。
然而，孕妇在使用痱子粉时应注意避免过量使用，尤其是涂抹在胸部和腹部等易吸收的部位。如果孕妇使用痱子粉后出现皮肤过敏、红肿或呼吸道不适，应立即停止使用。为确保安全，选择天然、有机的痱子粉，并根据个人情况适量使用。
