中老年人手部腱鞘炎可以通过休息制动、局部热敷、药物治疗、针灸推拿、手术治疗等来处理。

1.休息制动
中老年人手部腱鞘炎首先应减少患病手部的活动,让肌腱和腱鞘得到充分休息,避免病情进一步加重。
2.局部热敷
患者可以用温水浸泡手部或者使用热敷袋热敷,温度一般控制在40-50℃,每次热敷15-20分钟,每天可进行3-4次。热敷能够促进局部血液循环,缓解肌腱和腱鞘的炎症,减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗
患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,缓解疼痛。
4.针灸推拿
由专业的针灸推拿医师进行操作。针灸可以通过刺激特定穴位,调节手部经络气血,起到疏通经络、止痛的作用;推拿则可以缓解肌腱和腱鞘的紧张状态,改善局部循环。
5.手术治疗
如果中老年人手部腱鞘炎经过长时间的非手术治疗效果不佳,如疼痛剧烈、活动严重受限,腱鞘出现明显的狭窄、卡压情况时,可考虑手术治疗。常用的手术方法是腱鞘切开松解术,通过手术切开狭窄的腱鞘,使肌腱能够顺利通过,解除卡压。



