肩周炎的处理方法包括口服抗炎止痛药物治疗、外用药物治疗、物理治疗、康复锻炼等。
1.口服抗炎止痛药物治疗
肩周炎引发疼痛时，可遵医嘱口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等。这类药物能减轻关节炎症，缓解疼痛不适，需按剂量服用，避免长期用药引发胃肠道副作用，不可自行调整用量。
2.外用药物治疗
可遵医嘱使用外用药物辅助治疗，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏、麝香壮骨膏等。这些药物直接作用于肩部疼痛部位，减轻局部炎症，缓解疼痛，使用前需确保肩部皮肤清洁无破损。
3.物理治疗
在医生指导下进行物理治疗，如热敷、冷敷、超声波治疗、红外线照射。急性期冷敷可减轻肿胀，慢性期热敷能促进血液循环，物理治疗能缓解肌肉痉挛，改善肩关节活动度，需坚持治疗。
4.康复锻炼
病情稳定后，在医生或康复师指导下进行肩关节康复锻炼，如钟摆运动、手指爬墙运动、毛巾拉伸运动。锻炼需循序渐进，避免过度用力，以拉伸肩部肌肉，改善关节活动受限，防止粘连。
若肩部疼痛加剧、活动完全受限，或治疗后症状无改善反而加重，应及时前往医院骨科或康复科就诊，调整治疗方案，避免延误病情。
