口腔溃疡起白色的泡可以采取局部用药缓解症状、调整饮食减少刺激、保持口腔清洁卫生、规律作息增强体质、避免刺激溃疡部位等措施治疗。
1.局部用药缓解症状
可在医生指导下使用局部药物促进愈合，如西瓜霜喷剂缓解疼痛，康复新液促进黏膜修复，复方氯己定含漱液预防感染。
2.调整饮食减少刺激
避免食用辛辣、过烫、过硬的食物，防止刺激白色泡状溃疡面加重疼痛；多吃富含维生素B、维生素C的食物，如新鲜蔬果、鸡蛋、牛奶，帮助黏膜修复。
3.保持口腔清洁卫生
饭后用温水或淡盐水漱口，早晚认真刷牙，避免食物残渣残留口腔，减少细菌滋生，防止溃疡继发感染，促进白色泡状溃疡愈合。
4.规律作息增强体质
保证充足睡眠，避免熬夜，减少精神压力，适当进行轻度运动，增强身体免疫力，帮助身体对抗炎症，加快口腔溃疡白色泡的消退。
5.避免刺激溃疡部位
不要用牙齿咬或用舌头舔溃疡处的白色泡，也不要自行挑破，防止损伤加重或引发感染，让溃疡自然愈合，减少恢复时间。
若口腔溃疡白色泡超过两周未愈合、溃疡数量增多面积扩大、疼痛剧烈影响进食、伴随发热或其他部位溃疡，需及时就医检查，排除其他疾病可能，接受专业治疗。
