脱肛的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
调整饮食结构，增加膳食纤维摄入（如蔬菜、水果、全谷物），保持规律排便习惯，避免久蹲久坐或用力排便，同时养成定时排便的生物钟，减少脱肛诱发因素。
2、药物治疗
轻度脱肛可局部使用痔疮膏或收敛剂（如含鞣酸成分药物）促进黏膜修复，配合口服补中益气类中药（如黄芪、党参）改善中气下陷，缓解直肠脱垂症状。
3、物理治疗
通过提肛运动（每日3组，每组10-15次）增强盆底肌力量，或采用温水坐浴（每日2次，每次10-15分钟）促进局部血液循环，辅助脱出组织回纳，适用于早期或术后康复期。
4、中医治疗
针灸选取长强穴、百会穴、气海穴等穴位，配合艾灸关元穴，可温阳固脱、升提中气；中药方剂如补中益气汤加减，针对脾虚气陷型脱肛效果显著，需由中医师辨证施治。
5、手术治疗
对于反复脱出、保守治疗无效或合并严重并发症（如嵌顿、坏死）的患者，需考虑手术干预，包括直肠黏膜环切术、肛门紧缩术或经腹直肠固定术等，具体术式需根据病情评估。
若出现脱出物无法回纳、剧烈疼痛或便血等情况，需立即就医，防止组织坏死或感染。
