并不存在颈椎病的偏方,患者需进行正规治疗,如一般治疗、物理治疗和药物治疗、手术治疗。

1.一般治疗
保持正确的坐姿与站姿,避免长时间低头伏案,可定时做颈部伸展运动,如缓慢左右转动颈部、前后仰伸颈部等,以缓解颈部肌肉紧张,这对各年龄段(包括儿童需避免不良姿势导致颈椎问题,老年人要防止因长期不良姿势加重退变)、不同性别(男女均需注意姿势对颈椎的影响)人群均适用,能从生活方式上减少颈椎负荷。
2.物理治疗
包括牵引治疗,通过器械适度牵引拉开椎间隙,减轻椎间盘对神经等结构的压迫,但牵引力度等需由专业医生根据病情评估,老年人牵引时要谨慎把控力度,防止出现意外;还有理疗,如热敷(注意温度避免烫伤,尤其老年人皮肤感觉迟钝更要留意)、红外线照射等,可改善局部血液循环,缓解疼痛等不适。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药(如塞来昔布等)缓解疼痛炎症,但需注意药物可能存在的胃肠道等不良反应,特殊人群如老年人用药时要评估肝肾功能等情况调整用药。
4.手术治疗
对于病情严重、经保守治疗无效且符合手术指征的患者,如存在明显神经压迫导致肢体无力、行走不稳等情况时考虑手术,但手术有相应风险,需充分评估患者整体状况后决定。



