减轻法令纹的方法主要有皮肤护理、生活方式调整、玻尿酸填充、胶原蛋白填充、肉毒素注射、射频治疗等。
1.皮肤护理
皮肤干燥是加重法令纹的重要因素，选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品，每日早晚清洁面部后均匀涂抹，保持皮肤水分充足。
紫外线会损伤皮肤胶原蛋白，加速皮肤老化进而加深法令纹。日常应使用防晒指数（SPF）≥30的防晒霜，外出时搭配遮阳帽、太阳镜等物理防晒措施，减少紫外线对皮肤的侵害。
2.生活方式调整
保证充足睡眠，成年人建议每日睡眠时长7-9小时，睡眠不足会影响皮肤新陈代谢，导致皮肤松弛、法令纹加深，规律作息有助于维持皮肤正常生理功能。
频繁做出夸张大笑、皱眉等表情会促使面部肌肉反复运动，长期下来易形成动态法令纹。日常生活中应尽量避免过度频繁的夸张表情，减少法令纹的动态加重因素。
3.玻尿酸填充
将玻尿酸注入法令纹凹陷部位，填充凹陷以改善法令纹外观。
4.胶原蛋白填充
利用胶原蛋白刺激皮肤自身胶原蛋白再生，改善皮肤弹性与紧致度，从而减轻法令纹。
5.肉毒素注射
针对因肌肉运动导致的动态法令纹，注射肉毒素可阻断神经肌肉接头处的神经传导，使相关肌肉放松，进而减轻动态法令纹。
6.射频治疗
通过射频能量刺激皮肤真皮层胶原蛋白增生与重组，提升皮肤紧致度，改善法令纹。
