上厕所肛门裂开出血的原因包括肛裂、肛门外伤、肠道炎症性疾病等。
1.肛裂
是引起上厕所肛门裂开出血常见的原因。长期便秘，干结的大便排出时过度扩张肛管，导致肛管皮肤全层裂开，形成溃疡，排便时会出现肛门裂开样疼痛并伴有出血，出血一般为鲜红色。
2.肛门外伤
如暴力异物插入肛门、粗暴的肛门检查等，可直接造成肛门皮肤黏膜裂开出血。不同年龄段人群均可能发生，比如儿童若玩耍时将异物塞入肛门，可能导致肛门损伤出血。
3.肠道炎症性疾病
如溃疡性结肠炎，肠道黏膜存在炎症、溃疡，在排便时炎症部位受到刺激，可能导致肛门周围黏膜裂开出血，同时还常伴有腹泻、黏液脓血便等症状。
应对措施包括调整饮食、保持肛门清洁等。
1.调整饮食
对于因便秘导致肛裂出血的人群，要增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等），多喝水，保持大便通畅，避免大便干结加重肛门损伤。
2.保持肛门清洁
每次排便后用温水清洗肛门，保持肛门局部清洁，防止感染。这对所有人群都很重要，儿童清洗时要注意动作轻柔，避免损伤肛门；老年人清洗时要注意水温适宜，避免烫伤等。
如果肛门裂开出血情况持续不缓解或出血较多，应及时到医院就诊。医生会进行详细的肛门指诊、肛门镜等检查，以明确病因。对于不同病因导致的出血，治疗方法不同。
