治胃病的方法主要有饮食调节、生活管理、药物干预等。
1.饮食调节
养成规律进餐习惯，定时定量，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿；选择温和、易消化的食物，如软米饭、蒸蛋、煮软的蔬菜，避免辛辣、过烫、生冷、油炸及腌制食物，减少胃黏膜刺激；进食时细嚼慢咽，减轻胃部消化负担；胃酸过多者可适当吃苏打饼干中和胃酸，胃寒者避免生冷饮食，根据自身胃病类型调整饮食结构。
2.生活管理
戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒精会破坏胃黏膜屏障，加重炎症或溃疡；保持规律作息，避免熬夜，长期熬夜会导致胃肠功能紊乱，影响胃黏膜修复；学会调节情绪，避免长期焦虑、紧张，不良情绪会通过神经内分泌影响胃蠕动和胃酸分泌，诱发或加重胃病；适当运动，如散步、慢跑，促进胃肠血液循环，增强胃动力，助力胃功能恢复。
3.药物干预
针对胃酸过多者，可遵医嘱短期用质子泵抑制剂（如奥美拉唑等）或H2受体拮抗剂（如雷尼替丁等）抑制胃酸；胃黏膜受损时，可用硫糖铝、瑞巴派特等胃黏膜保护剂，形成保护膜并促进修复；胃胀、消化不良者，可服复方消化酶胶囊或多潘立酮等药物，改善胃肠蠕动和消化功能；胃痛明显时，遵医嘱用解痉药（如颠茄片等）缓解胃部痉挛。
如果胃病由幽门螺杆菌感染引发（如胃炎、胃溃疡），需采用四联疗法（如奥美拉唑+阿莫西林+克拉霉素+枸橼酸铋钾）规范根除，疗程10-14天，根除后复查确认，避免细菌持续损伤胃黏膜。
