临床上并没有关于消除眼袋最快的方法的详细说明，消除眼袋的常见方法通常包括冷敷、眼部按摩、调整作息规律、使用眼霜护理、手术祛除等。
1、冷敷
冷敷能收缩血管、减轻水肿，对熬夜或睡前饮水过多导致的临时性眼袋效果较好。可用冷藏后的干净毛巾或专用冰袋敷于眼部，每次10-15分钟，每日2-3次，促进眼部血液循环，缓解眼袋肿胀。
2、眼部按摩
通过按摩可促进眼部新陈代谢，排出多余水分和废物。用无名指指腹从内眼角沿下眼眶轻柔按摩至外眼角，再从外眼角向上按摩至太阳穴，重复5-10次，每日早晚各一次，长期坚持能改善眼袋。
3、调整作息规律
长期熬夜、睡眠不足会使眼部血液循环不畅，加重眼袋。保持规律作息，每天保证7-8小时充足睡眠，让眼部得到充分休息，有助于恢复眼部肌肤弹性，减轻眼袋程度。
4、使用眼霜护理
选择含咖啡因、维生素E等成分的眼霜，咖啡因可促进血液循环，维生素E能抗氧化、滋润肌肤。早晚洁面后，取适量眼霜点涂在眼周，轻轻按摩至完全吸收，可辅助改善眼袋。
5、手术祛除
对于遗传性眼袋或长期严重眼袋，手术是有效方法。内切法适合无下睑皮肤松弛者，从结膜入路去除多余脂肪；外切法可同时去除脂肪和松弛皮肤，恢复眼部平整。
若尝试多种方法后眼袋仍无明显改善，或眼袋伴随眼部疼痛、视力下降等异常症状，应及时前往正规医院眼科或整形外科就诊，排查是否存在眼部疾病，以便得到专业治疗。
