痔疮手术后扩肛方法通常包括手指扩肛法、扩肛器辅助法、温水坐浴辅助、渐进式分阶段扩肛、药物辅助扩肛等。
1、手指扩肛法
患者需清洗肛门并佩戴一次性手套，涂抹润滑剂后将食指或中指缓慢插入肛门，轻柔按压四周肌肉，每次持续4分钟，每日早晚各1次。此方法可感知括约肌张力，灵活调整力度，适合术后早期轻度粘连的情况。操作时需避免暴力插入，防止损伤创面。
2、扩肛器辅助法
使用头部钝圆、圆柱状的扩肛器，消毒后涂抹润滑剂，缓慢插入肛门并旋转调整位置，停留6-10分钟。初始选择最小型号，待肛门适应后逐步更换大一号器械，直至达到正常排便直径。此方法需在医生指导下进行，确保扩张力度均匀，避免过度拉伸。
3、温水坐浴辅助
每日用38℃温水坐浴15-20分钟，通过热力舒缓肛门紧张状态，促进局部血液循环。坐浴后肛门组织放松，可结合手指或扩肛器进行后续操作。此方法适用于所有术后患者，能缓解扩肛时的不适感，并降低感染风险。
4、渐进式分阶段扩肛
术后第3天开始用小指扩张，2周后过渡到食指，4周后使用中号扩张器。分阶段适应可减少出血概率，同时配合高纤维饮食保持软便。此方法符合组织修复规律，避免因扩张过快导致创面撕裂，需严格遵循时间节点调整器械直径。
5、药物辅助扩肛
扩肛前15分钟涂抹硝酸甘油软膏或使用地尔硫卓栓剂，通过松弛肛门括约肌减轻操作疼痛。药物可降低扩肛阻力，尤其适合疼痛敏感患者。但需注意药物可能引起短暂头痛，高血压患者需慎用，且需在医生指导下控制用量。
若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状，应立即停止扩肛并就医复查。
