浅表性胃炎伴糜烂可能是饮食不当、幽门螺杆菌感染、长期使用药物、精神压力大、饮酒与吸烟、胃液逆流等原因引起，要根据上述原因制定治疗措施。
1、饮食不当
过多食用辛辣、油腻或刺激性食物，或不规律饮食，容易刺激胃黏膜，导致胃炎及糜烂。长期食用不健康的食物，会加重胃黏膜的损伤。建议饮食清淡，定时定量，避免暴饮暴食。多食用易消化的食物，如米汤、软食等，有助于缓解胃部不适。
2、幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染是引起浅表性胃炎和胃糜烂的重要原因之一。该菌感染后，会引起胃黏膜的慢性炎症反应，导致胃部不适和糜烂的发生。针对幽门螺杆菌感染引起的胃炎，需进行抗生素治疗，如常用的克拉霉素联合阿莫西林等方案，治疗期间应遵循医嘱，按时服药，避免中途停药。
3、长期使用药物
一些药物，特别是非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬等），会抑制胃黏膜的保护机制，造成胃壁受损，导致胃炎及糜烂。对于使用非甾体抗炎药的患者，可采用胃黏膜保护剂，如雷贝拉唑等，减少药物对胃部的损伤。
4、精神压力大
长期的精神压力、焦虑、紧张等情绪问题，可刺激胃酸分泌，破坏胃黏膜屏障，导致浅表性胃炎伴糜烂。通过放松训练、深呼吸、冥想等方式缓解精神压力，减少焦虑、紧张情绪对胃部的负面影响。维持良好的心态，避免过度劳累，帮助胃部恢复。
5、饮酒与吸烟
过量饮酒或吸烟对胃部的刺激性极大，酒精和香烟中的有害物质会破坏胃黏膜，导致炎症和糜烂，影响胃的自我修复能力。针对因饮酒或吸烟导致的胃部问题，应尽量戒烟限酒，避免酒精和香烟对胃黏膜的进一步刺激。
6、胃液逆流
胃液逆流到食管或喉部，会引起胃酸对胃黏膜的反复刺激，形成胃炎或糜烂。此情况常见于胃食管反流病。治疗胃液逆流需要采用抑制胃酸分泌的药物，如质子泵抑制剂（例如奥美拉唑）。同时，避免餐后立即躺下，保持适当体位，减少胃液逆流的发生。
需要注意的是，如果症状持续或加重，建议及时就医。治疗通常包括调整饮食、药物治疗以及改善生活方式，帮助胃部恢复健康。
