麦粒肿早期可通过温热毛巾或热敷眼罩敷眼促进炎症吸收且儿童需注意温度及家长把控，日常要注重眼部清洁用无菌棉签或温水轻柔擦拭眼部分泌物，红肿热痛持续加重应及时就医由医生评估，还需保证充足睡眠避免过度用眼糖尿病患者要控血糖且勿挤压麦粒肿。
一、早期热敷缓解
麦粒肿早期可通过热敷促进炎症吸收。用40~50℃的温热毛巾或热敷眼罩敷于眼部，每次15~20分钟，每天3~4次，利用热效应加速血液循环，帮助消退炎症。需注意儿童热敷时温度不宜过高，避免烫伤，家长应严格把控温度并监督操作。
二、保持眼部清洁
日常要注重眼部清洁，使用干净的无菌棉签或温水轻柔擦拭眼部分泌物，防止细菌滋生加重感染。对于儿童，需由家长协助轻柔操作，避免损伤眼部皮肤。有基础病史如糖尿病的患者，更要维持眼部清洁以降低感染扩散风险。
三、及时就医评估
若麦粒肿红肿热痛症状持续加重，应及时就医。医生会评估病情，对于形成脓肿的情况，可能需进行切开排脓等医疗操作。儿童患者出现麦粒肿时，家长不可自行处理，应尽快带患儿就医，遵循专业诊疗建议。
四、注意休息与生活调整
保证充足睡眠，让身体处于良好状态以利于炎症恢复。避免过度用眼，减少长时间使用电子设备等情况。糖尿病患者需严格控制血糖，因高血糖可能影响炎症愈合进程，进而影响麦粒肿恢复。同时要避免用手挤压麦粒肿，防止感染扩散引发更严重并发症。
