眼部脂肪粒包括粟丘疹和汗管瘤，粟丘疹可由正规医疗机构专业医师用无菌针头挑除，操作前需严格消毒，汗管瘤可采用激光治疗，术后要注意局部皮肤护理，儿童出现脂肪粒应及时至正规医院处理，成年人自行处理粟丘疹需注意消毒并日常选择清爽眼部护肤品等预防脂肪粒生成。
一、区分眼部脂肪粒类型
眼部脂肪粒主要包括粟丘疹和汗管瘤等不同类型。粟丘疹通常表现为眼周出现白色或黄白色小丘疹，直径约1-2毫米；汗管瘤则多为肤色或淡黄色小丘疹，常密集分布。
二、非药物干预消除方法
（一）粟丘疹处理
若为粟丘疹，可由正规医疗机构的专业医师操作，用无菌针头挑除。操作前需对局部皮肤严格消毒，医师会精准挑破丘疹表面皮肤，挤出内容物，此过程需保证无菌环境，以防感染。
（二）汗管瘤处理
对于汗管瘤，可采用激光治疗，如二氧化碳激光。利用高能量激光束作用于病变组织，使其气化、碳化以达到去除目的。但激光治疗后需注意局部皮肤护理，保持清洁干燥，避免沾水，防止感染及出现色素沉着等情况。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童人群
儿童眼部皮肤娇嫩，若出现脂肪粒，切勿自行处理，应及时带儿童至正规医院眼科或皮肤科，由专业医师根据具体情况进行安全处理，避免因自行操作损伤眼部皮肤引发感染等不良后果。
（二）成年人人群
成年人若考虑自行处理粟丘疹等情况，需格外注意消毒措施，确保操作环境及所用工具的清洁无菌，避免因消毒不彻底导致眼部感染。同时，日常要注意眼部皮肤护理，选择清爽不油腻的眼部护肤品，保持眼部皮肤清洁透气，从生活方式上预防脂肪粒生成，如避免过度使用厚重眼霜等可能导致眼部皮肤油脂堆积的产品。
