黑眼圈成因包括遗传致部分人群眼周皮肤薄易显黑眼圈可适当改善、睡眠不足致眼周血液循环受影响使色素沉积加重、衰老致眼周皮肤弹性下降等使黑眼圈更重、疾病如过敏性鼻炎致眼周静脉回流受阻或慢性肝病致色素沉着加重、紫外线刺激黑色素细胞并损伤屏障加重、化妆卸妆不当致皮肤炎症色素沉着、高盐饮食饮水少致水肿废物堆积、吸烟饮酒影响血液循环代谢促使黑眼圈严重到眼窝。
一、遗传因素：部分人群天生眼周皮肤较薄，皮下血管更容易透过皮肤显现，从而使得黑眼圈从外观上看较为严重，甚至延伸至眼窝部位，这是由基因决定的先天性因素，无法通过后天完全改变，但可通过一些护理方式适当改善视觉上的明显程度。二、睡眠不足：长期睡眠不足会影响眼周血液循环，导致眼周皮肤代谢减缓，血液瘀滞在眼周静脉中，使得血红蛋白中的铁元素氧化，进而引起色素沉积，随着时间推移，黑眼圈会加重并向眼窝部位蔓延。例如，长期熬夜的人群，眼周皮肤状态往往较差，黑眼圈问题更为突出。三、衰老因素：随着年龄增长，眼周皮肤的弹性逐渐下降，胶原蛋白流失，眼窝周围组织开始松弛，皮肤变薄，皮下脂肪减少，原本被脂肪填充隐藏的血管等结构更容易凸显，使得黑眼圈显得更加严重且累及眼窝区域。一般30岁以后这种衰老相关的黑眼圈问题会逐渐显现并加重。四、疾病影响：某些疾病可导致黑眼圈严重到眼窝，比如过敏性鼻炎，患者常因鼻塞等症状影响鼻泪管通畅，造成眼周静脉回流受阻，血液淤积在眼周，引发黑眼圈；又如慢性肝病，肝脏功能异常会影响体内激素代谢等，也可能导致眼周色素沉着加重，出现严重黑眼圈累及眼窝。五、紫外线照射：长期暴露在紫外线下，紫外线会刺激眼周皮肤中的黑色素细胞产生更多黑色素，黑色素沉积在眼周皮肤，使黑眼圈颜色加深，同时，紫外线还会损伤眼周皮肤的屏障功能，进一步加重皮肤问题，导致黑眼圈向眼窝部位扩展。六、化妆卸妆不当：如果日常化妆时眼影等化妆品残留，或者卸妆不彻底，化妆品中的某些成分可能会刺激眼周皮肤，引起皮肤炎症反应，导致色素沉着，长期积累下来会使黑眼圈加重，甚至蔓延至眼窝区域。七、饮食与饮水习惯：长期高盐饮食会引起身体水分潴留，导致眼周出现水肿，水肿状态下眼周皮肤看起来更显暗沉，加上饮水不足会影响身体的新陈代谢，使得眼周废物堆积，加重黑眼圈程度并累及眼窝。八、吸烟饮酒：吸烟时，烟草中的尼古丁等物质会影响血液循环，使眼周血管收缩功能异常，导致血液供应和代谢不畅；饮酒会使血管扩张，眼周血管通透性增加，血液成分容易渗出到眼周组织中，这些因素综合起来都会促使黑眼圈严重到眼窝部位，尤其长期吸烟饮酒者更易出现此类情况。
