眼睛疼痛肿胀可由感染性因素（包括细菌性、病毒性感染）、过敏性因素（需规避过敏原、冷敷、用抗过敏滴眼液）、外伤（分轻度24小时内冷敷24小时后热敷、重度严重时立刻就医）、其他因素（用眼过度要减少用眼时长、全身性疾病如高血压等影响需控基础病并就医）引发，儿童要防揉眼、排查常见过敏原且用药谨慎，老年人因基础病多需谨慎就医全面评估后针对性处理。
一、感染性因素引发的眼睛疼痛肿胀
1.细菌性感染：常见于结膜炎等情况，需保持眼部清洁，可用无菌生理盐水轻柔冲洗眼部以清除分泌物，减少细菌滋生环境。若经诊断明确为细菌感染，可遵医嘱使用抗生素滴眼液，但不涉及具体使用频率与剂量等细节。
2.病毒性感染：例如病毒性结膜炎，同样要注重眼部卫生，避免揉眼，部分病毒性感染具有自限性，患者可适当休息，借助身体自身免疫功能清除病毒。
二、过敏性因素导致的眼睛疼痛肿胀
1.规避过敏原：明确如花粉、宠物毛发等过敏原后，尽量远离，减少过敏反应的持续刺激。
2.冷敷缓解：使用干净冷毛巾敷于眼部，每次约15-20分钟，每日可多次进行，利用低温刺激收缩眼部血管，减轻肿胀与疼痛。
3.使用抗过敏滴眼液：可选用抗组胺类眼药水缓解过敏引发的眼部不适，但需在医生指导下选择合适药物。
三、外伤造成的眼睛疼痛肿胀
1.轻度外伤：受伤24小时内施行冷敷，每次约15分钟，间隔1-2小时一次，以减少局部出血与肿胀；24小时后改为热敷，促进血液循环，助力淤血吸收，不过要留意温度不宜过高，防止烫伤眼部皮肤。
2.重度外伤：若眼部受伤严重，出现显著视力下降、剧烈疼痛等状况，需立刻就医，切勿自行处理，避免损伤加重。
四、其他因素所致眼睛疼痛肿胀
1.用眼过度：长时间使用电子设备等引发眼睛疲劳进而疼痛肿胀时，要减少用眼时长，每用眼1小时左右休息10-15分钟，可眺望远方或做眼保健操，放松眼部肌肉。
2.全身性疾病影响：像高血压等疾病可能致使眼部血管压力变化引发疼痛肿胀，有基础疾病人群出现眼睛疼痛肿胀时，需积极控制基础疾病，同时针对眼部症状就医评估并处理。
特殊人群注意事项
儿童：儿童眼睛疼痛肿胀时，要着重防止儿童揉眼，避免加重损伤或感染。若为过敏性因素，需排查儿童常见过敏原，如某些食物、玩具等；若为感染性因素，因儿童眼部组织娇嫩，用药需谨慎，应在医生指导下选择适宜儿童的治疗方式。
老年人：老年人眼睛疼痛肿胀可能与基础疾病较多相关，例如糖尿病可能引发眼部并发症导致疼痛肿胀，老年人自身恢复能力相对较弱，处理时需更谨慎，发现眼睛不适应及时就医，全面评估身体状况后进行针对性处理，以防延误病情。
