黑眼圈成因涉及遗传致眼周皮肤天生薄易显血管、作息不规律使眼周血循环减缓废物堆积、年龄增长致胶原蛋白流失屏障减弱;过敏性鼻炎致鼻塞影响眼周静脉回流、内分泌失调如甲减致代谢紊乱、眼部疾病致眼周炎症;长期暴晒损伤眼周皮肤细胞、过度用眼致眼周肌肉疲劳血循环不畅;儿童因睡眠不足或遗传、孕妇因激素变化、老年人因年龄致生理结构变化易现黑眼圈,需对应做好睡眠、护理等调整。
一、生理性因素
1.遗传因素:部分人群由于遗传特质,眼周皮肤天生较薄,皮下血管颜色容易透过皮肤显现,从而形成黑眼圈,这种情况多在家族中有类似表现,从幼年时期可能就会存在相关迹象。
2.作息不规律:长期熬夜、睡眠不足会致使眼周血液循环速度减缓,代谢产生的废物堆积在眼周肌肤下,进而引发黑眼圈。例如,经常连续熬夜加班的人群,眼周易出现暗沉的黑眼圈表现。
3.年龄增长:随着年龄的增加,眼周皮肤的胶原蛋白逐渐流失,皮肤变得松弛,眼周的脂肪也会发生移位等变化,使得眼周皮肤的屏障功能减弱,更容易出现黑眼圈,这在中老年人群中较为常见。
二、病理性因素
1.过敏性鼻炎:患有过敏性鼻炎的患者,长期处于鼻塞状态,会影响眼周的静脉回流,导致眼周血液瘀滞,进而引发黑眼圈。比如,过敏性鼻炎急性发作时,鼻塞明显,眼周黑眼圈可能会加重。
2.内分泌失调:像甲状腺功能减退等内分泌疾病,会影响身体的新陈代谢速率,使得机体的代谢功能紊乱,从而出现黑眼圈。甲状腺功能减退患者除了黑眼圈外,往往还伴有乏力、畏寒等其他症状。
3.眼部疾病:眼睑皮肤炎等眼部疾病,会导致眼周皮肤的炎症反应,影响眼周皮肤的正常生理功能,出现黑眼圈表现。例如,眼睑皮肤炎患者眼周可能会有红肿、瘙痒伴随黑眼圈的情况。
三、生活方式相关因素
1.长期暴晒:眼周皮肤较为娇嫩,长期暴露在阳光下,紫外线会损伤眼周皮肤的细胞,破坏皮肤的弹性和屏障功能,促使黑眼圈形成。比如,长时间在户外工作且未做好眼周防晒的人群,黑眼圈可能更为明显。
2.过度用眼:长时间使用电子设备、近距离用眼过度等,会使眼周肌肉疲劳,血液循环不畅,进而引发黑眼圈。例如,长时间盯着电脑屏幕工作的人群,眼周易出现疲劳性黑眼圈。
四、特殊人群情况
1.儿童:儿童若睡眠不足,会影响身体的正常代谢和眼周血液循环,可能出现黑眼圈;部分儿童因遗传因素,也可能较早出现黑眼圈,此时需保证儿童充足的睡眠,一般建议学龄儿童每天保证10-12小时睡眠时间。
2.孕妇:孕期体内激素水平发生变化,可能导致眼周血管扩张等情况,从而出现黑眼圈,孕妇要注意休息,合理调整生活作息,做好皮肤的基础护理。
3.老年人:随着年龄增长,眼周的生理结构变化更为明显,如皮肤变薄、脂肪组织变化等,生理性黑眼圈更为常见,老年人可通过适度保养眼周皮肤、保持健康生活方式来维护眼周状况。



