保持良好个人卫生习惯需勤洗手按正确步骤至少20秒且不揉眼，避免前往人群密集卫生差场所和不与患者共用生活用品来避免接触传染源，通过均衡饮食、适度运动、保证充足睡眠增强自身免疫力，在可能接触眼部病原体环境佩戴防护眼镜注意眼部防护。
勤洗手：用肥皂或洗手液按照正确的洗手步骤洗手，例如掌心相对，手指并拢相互揉搓；手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，至少持续20秒。这是因为红眼病（急性结膜炎）可通过接触传播，手部可能接触到带有病原体的物品后再接触眼晴而引发感染，经常洗手能有效减少手上的病原体数量。
不揉眼：用手揉眼会增加眼部感染的风险，因为手上可能携带各种病原体，揉眼时容易将病原体带入眼内。特别是儿童，家长要引导其养成不揉眼的习惯。
避免接触传染源
避免前往人群密集且卫生条件差的场所：在红眼病流行期间，尽量少去游泳池、公共浴室等场所。这些地方人员密集，空气不流通，若有患者存在，病原体容易传播。例如游泳池中的水若被红眼病患者的分泌物污染，健康人接触后就可能感染。
不与患者共用生活用品：如毛巾、脸盆、手帕等。患者使用过的毛巾等物品上可能残留病原体，健康人使用后易被感染。家庭中有成员患红眼病时，要将其生活用品与其他成员严格分开并定期消毒。
增强自身免疫力
均衡饮食：不同年龄人群都应保证摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物。对于儿童来说，要保证摄入足够的蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等。例如蔬菜中的胡萝卜富含维生素A，有助于维持眼表上皮的健康；肉类和蛋类能提供优质蛋白质，是身体修复和免疫系统正常运作的重要物质基础。成年人也应保持饮食均衡，可多吃些西兰花、橙子等食物，以维持身体良好的免疫状态，增强抵御病原体的能力。
适度运动：根据不同年龄和身体状况进行适量运动。儿童可以选择跳绳、跑步、游泳等运动，每天保证一定的活动时间，如儿童每天至少进行1小时的中等强度运动。成年人可以选择慢跑、骑自行车、健身操等运动方式，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动能促进身体的血液循环，增强心肺功能，进而提高身体的免疫力，降低感染疾病的几率。
保证充足睡眠：各年龄段都需要充足的睡眠来维持身体的正常生理功能和免疫系统的正常运作。儿童每天需要保证10-14小时的睡眠时间，不同年龄段有差异，婴儿可能需要更长时间的睡眠；成年人一般需要7-9小时的高质量睡眠。良好的睡眠有助于身体进行自我修复和调节，使免疫系统处于良好的状态，从而更好地预防红眼病等疾病的发生。
注意眼部防护
佩戴防护眼镜：在一些可能接触到眼部病原体的环境中，如在红眼病流行地区的户外活动时，可以佩戴防护眼镜。尤其是儿童在户外活动时，佩戴防护眼镜能减少眼部直接接触可能携带病原体的物质的机会。例如在灰尘较大或人群密集且有红眼病患者的环境中，防护眼镜可以起到一定的屏障作用，保护眼睛免受病原体的侵袭。
