巨乳缩小手术宜在乳房发育停止后进行以保形态稳定及恢复较好，要避开计划怀孕哺乳期避免激素变化影响远期效果，还需自身健康状况良好无严重脏器、血液、免疫疾病且术前应纠正吸烟酗酒等不良生活方式。
一、身体发育基本稳定阶段
巨乳缩小手术的最佳时间通常建议在乳房发育停止后，一般女性身体发育到18岁左右乳房基本定型，此时进行手术，乳房形态相对稳定，手术效果更易预估且术后恢复相对较好。因为在身体发育未完全稳定时，乳房可能还会因内分泌等因素发生变化，过早手术可能影响最终的手术效果。
二、避开计划怀孕哺乳期
若女性有计划怀孕、哺乳的打算，建议在完成生育哺乳后再考虑巨乳缩小手术。这是因为怀孕、哺乳过程中体内激素水平的变化可能会导致乳房再次发生形态和大小的改变，从而影响巨乳缩小手术的远期效果。例如，怀孕哺乳可能使乳房体积增大、形态改变，之前通过手术塑造的乳房形态可能会受到影响。
三、考虑自身健康状况
进行巨乳缩小手术还需要确保自身身体健康状况良好，无严重的心、肺、肝、肾等重要脏器疾病，以及无血液系统疾病、免疫系统疾病等可能影响手术安全和恢复的情况。若存在此类健康问题，需先治疗相关疾病，待身体状况允许时再评估是否适合进行巨乳缩小手术。此外，吸烟、酗酒等不良生活方式可能会影响术后恢复，手术前应尽量纠正这些不良生活习惯，以保障手术安全和良好的恢复效果。
