防晒防护需所有人群每日使用SPF≥30且能防护UVA的广谱防晒霜并搭配物理防晒，儿童用儿童专用防晒产品，孕妇选成分安全的；激光治疗利用调Q等激光高能量选择性破坏雀斑黑色素颗粒改善外观，适合皮肤状态稳定无严重疾病的成年人，儿童优先非侵入性防晒；化学剥脱通过化学药剂促使表皮角质层脱落加速含黑色素细胞更新，皮肤敏感史或服药人群需提前告知医生综合评估。
一、防晒防护
紫外线是导致雀斑加重的重要因素，日常需严格做好防晒。所有人群均应每日使用防晒指数（SPF）≥30且能防护紫外线A（UVA）的广谱防晒霜，外出时搭配遮阳帽、太阳镜、遮阳伞等物理防晒方式。儿童因皮肤娇嫩，应选用温和无刺激的儿童专用防晒产品；孕妇由于体内激素变化可能使雀斑加重，需选择成分安全的孕妇可用防晒霜，避免紫外线刺激导致雀斑进一步增多或颜色加深。
二、激光治疗
1.原理及优势：调Q开关红宝石激光、翠绿宝石激光等是处理成对雀斑的常用激光手段。其利用激光的高能量选择性破坏雀斑中的黑色素颗粒，使色素破碎后被巨噬细胞吞噬代谢排出体外，多项临床研究证实其能有效改善雀斑外观。治疗时需根据雀斑的具体分布、颜色深浅等情况选择合适的激光参数。成年人可在医生评估后考虑该方法，但需注意术后皮肤护理。
2.适用人群及注意事项：激光治疗适合皮肤状态相对稳定、无严重皮肤疾病及特殊禁忌证的成年人，儿童因皮肤屏障尚未完全发育成熟，若无特殊美观需求，应优先选择非侵入性的防晒等措施，避免激光治疗可能对儿童皮肤造成损伤。
三、化学剥脱
1.操作及原理：如水杨酸焕肤等化学剥脱方法，通过化学药剂促使表皮角质层脱落，加速含有黑色素的表皮细胞更新。但该方法需由专业医生操作，医生会根据患者皮肤状况评估是否适用。
2.特殊人群考量：对于皮肤敏感史人群或正在服用可能影响皮肤对紫外线反应药物的人群，在考虑化学剥脱时需提前告知医生，医生会综合评估后决定是否采用该方法及调整相关治疗方案，以避免对皮肤造成不良影响。
