玻尿酸隆鼻术后要保持伤口清洁干燥避免沾水，24-48小时内冷敷减轻肿胀疼痛，3-5天后热敷促进消肿，注意温度，不同年龄恢复有差异，年轻人快老年人慢，要避免剧烈运动和丰富表情动作，吸烟者戒烟，观察肿胀淤血变化，异常及时就医，儿童需看护防触碰搔抓，孕妇遵医嘱，饮食清淡忌辛辣刺激及易过敏食物，多吃蛋白、蔬果，恢复期间避免戴框架眼镜，注意休息，基础疾病患者如糖尿病要控血糖、高血压要稳血压。
玻尿酸隆鼻术后局部会有微小创口，要保持伤口清洁干燥，避免沾水，以防感染。一般在术后24-48小时内可进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛；术后3-5天可改为热敷，促进血液循环，加速肿胀消退，但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。不同年龄层的人群恢复情况略有差异，年轻人新陈代谢快，恢复相对较快；老年人新陈代谢慢，恢复时间可能稍长。生活方式方面，术后应避免剧烈运动，减少面部表情过于丰富的动作，如大笑、大哭等，防止影响隆鼻效果。有吸烟习惯的人，术后需戒烟，因为吸烟会影响伤口愈合。
肿胀与淤血观察
术后肿胀和淤血是常见现象，一般在1-2周内逐渐消退。要密切观察肿胀和淤血的程度变化，如果肿胀持续加重、淤血范围扩大或出现发热、伤口渗液等异常情况，应及时就医。对于儿童，由于其皮肤较薄、代谢相对较快，但自我保护意识差，家长要特别注意看护，防止儿童触碰或搔抓鼻部；孕妇在术后要格外谨慎，因为孕期身体处于特殊状态，任何不适都可能对胎儿产生影响，需在医生指导下进行护理。
饮食注意
术后饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会加重肿胀和炎症反应。同时，要避免食用海鲜、牛羊肉等易引起过敏的食物，防止过敏影响伤口恢复。可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于伤口愈合；多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，促进身体恢复。不同年龄的人群在饮食上也有不同的侧重点，儿童处于生长发育阶段，需要保证营养均衡；老年人要注意饮食易消化，避免加重胃肠道负担。
恢复期间的活动限制
在恢复期间，要避免佩戴眼镜，尤其是框架眼镜，因为眼镜的压迫可能会影响隆鼻效果，一般在术后1-2周后可根据恢复情况谨慎佩戴。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复。对于有基础疾病的人群，如糖尿病患者，术后要严格控制血糖，因为高血糖不利于伤口愈合，要遵循糖尿病饮食和治疗方案；高血压患者要注意监测血压，保持血压稳定，避免因血压波动影响恢复。
