先兆流产的保胎方法包括卧床休息、心理调节、饮食调整、药物治疗等。

1.卧床休息
减少活动量,避免长时间站立、走动及搬提重物,尽量卧床休息,尤其是出现阴道流血或下腹隐痛时,以降低子宫收缩频率,缓解症状。
2.心理调节
保持情绪稳定,避免过度焦虑、紧张,可通过听舒缓音乐、与家人聊天等方式放松心情,不良情绪可能刺激交感神经兴奋,加重流产风险。
3.饮食调整
保证营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,多吃新鲜蔬果补充维生素,预防便秘,避免生冷辛辣食物。
4.药物治疗
在医生指导下,根据病因使用药物。黄体功能不足者,可口服黄体酮或地屈孕酮等补充孕激素;存在宫缩者,可使用盐酸利托君等抑制宫缩;阴道出血较多时,可联合使用维生素K1或氨甲环酸等止血。



