伤风感冒的治疗措施为休息与睡眠、补充水分、饮食调整、药物治疗等。

1.休息与睡眠
充足的休息和良好的睡眠有助于身体恢复,感冒时应保证每天有足够的睡眠时间,一般成年人建议7-9小时,儿童可能需要更长时间。休息可以减少身体的能量消耗,让免疫系统能更集中精力对抗病毒。
2.补充水分
多喝水能保持呼吸道黏膜湿润,帮助痰液稀释,促进废物排出。成人每天应摄入1500-2000毫升水,可选择白开水、淡茶水等。
3.饮食调整
患者以清淡易消化为主,避免辛辣、油腻食物刺激呼吸道。保证充足水分摄入,有助于新陈代谢和毒素排出。
4.药物治疗
在医生的指导下使用感冒清热颗粒、荆防颗粒等药物,能够发散风寒,改善病情。



