宝宝三个月感冒咳嗽流鼻涕可以采取做好居家护理、清理鼻腔分泌物、调整喂养与休息、缓解咳嗽不适、密切观察病情变化等方法处理。
1.做好居家护理
保持室内空气流通，每天定时开窗通风，维持适宜温度和湿度，避免空气干燥或过冷过热。给宝宝适当多喂温水，少量多次，帮助湿润呼吸道，缓解咳嗽和流鼻涕症状。
2.清理鼻腔分泌物
宝宝鼻塞或流鼻涕时，可用生理盐水滴鼻或喷鼻，软化分泌物后，用干净棉签轻轻卷出，保持鼻腔通畅，避免因鼻塞影响呼吸和吃奶。
3.调整喂养与休息
喂奶时尽量让宝宝保持半卧位，减少吐奶和呛奶风险。保证宝宝充足睡眠，避免过度包裹，让宝宝以舒适姿势休息，有助于身体恢复。
4.缓解咳嗽不适
可将宝宝床头适当抬高，减轻夜间咳嗽。避免在宝宝周围吸烟或喷洒刺激性气味物品，防止刺激呼吸道加重咳嗽。
5.密切观察病情变化
留意宝宝精神状态、吃奶量、体温及呼吸情况，记录咳嗽和流鼻涕的频率与程度，若症状无改善或出现异常，及时采取进一步措施。
若宝宝出现持续高热不退、咳嗽加重影响吃奶和睡眠、呼吸急促或困难、精神萎靡等情况，需立即带其就医，避免延误病情。
