并不存在治疗感冒的5个小偏方说法，但饮用温热姜糖水、盐水漱口、吸入蒸汽、保证充足休息、补充维生素C等均能促进病情恢复。
1.饮用温热姜糖水
姜含有的某些成分具抗炎等作用，能助身体发汗以缓解轻度感冒症状。取适量生姜切片，用开水冲泡，可加少许红糖，温热饮用。但孕妇等特殊人群需谨慎，因其过量可能有刺激。
2.盐水漱口
用温开水中加入适量盐制成盐水，浓度适中，每日多次漱口，能清洁口腔与咽喉部，减少细菌或病毒滋生，对缓解咽喉不适有一定帮助，不过严重咽喉肿痛伴呼吸困难等情况需及时就医。
3.吸入蒸汽
将热水倒入杯子，俯身靠近，用毛巾围住头部形成帐篷状让蒸汽吸入，可湿润呼吸道以减轻鼻塞等症状。但要注意避免烫伤，儿童使用时需成人监护。
4.保证充足休息
充足睡眠利于身体免疫系统对抗感冒病毒，进行自我修复与免疫调节。不同年龄段休息时长有别，一般成年人保证7~8小时睡眠，儿童需更长时间。
5.补充维生素C
多吃富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，研究显示维生素C可能在一定程度上缩短感冒病程、增强免疫力，但不能替代正规医疗，糖尿病患者需注意水果糖分摄入情况。
切勿轻信偏方，以免对身体造成不良影响，患病后需及时就医，遵医嘱规范治疗。
