猝死的前兆表现一般包括胸部不适症状、呼吸困难情况、异常疲劳乏力、心悸与头晕、其他异常表现等。
1.胸部不适症状
部分人猝死前会出现胸部闷胀、压迫感或剧烈疼痛，疼痛可能放射至肩背、手臂，持续时间不等，休息或服用药物后缓解不明显。
2.呼吸困难情况
突然出现呼吸急促、喘息，即使处于安静状态也感觉氧气不足，伴随胸闷、憋气，严重时无法正常站立或平躺。
3.异常疲劳乏力
短期内出现不明原因的极度疲劳，休息后仍难以恢复，日常活动如走路、爬楼梯都感觉吃力，身体仿佛被透支。
4.心悸与头晕
频繁出现心慌、心跳过快或不规则的感觉，同时伴有头晕、眼前发黑，部分人可能短暂晕厥后恢复，需警惕心脏功能异常。
5.其他异常表现
少数人会出现恶心、呕吐、出汗不止等症状，或情绪突然变得烦躁、焦虑，这些非典型症状也可能是猝死的潜在信号。
若出现上述任何一种或多种症状，尤其是本身有心脏病、高血压等基础病者，需立即就医检查，避免延误潜在危险的排查与处理。
