中暑的处理方法包括迅速转移至阴凉处、解开衣物降温、补充水分和电解质、服用解暑药物、监测体温和意识等。
1.迅速转移至阴凉处
立即将中暑者转移到通风阴凉的地方，如树荫下、空调房内，远离高温环境，避免继续暴露在烈日下，防止症状加重。
2.解开衣物降温
解开中暑者的衣领、腰带等束缚衣物，保持身体通风，若条件允许可擦拭身体或用湿毛巾敷在额头、颈部，帮助身体散热。
3.补充水分和电解质
若中暑者意识清醒，可少量多次饮用淡盐水或含电解质的饮料，补充身体流失的水分和盐分，避免一次性大量饮水。
4.服用解暑药物
在医生指导下，可让中暑者服用藿香正气水、十滴水、人丹等药物，帮助缓解头晕、恶心等中暑症状，需严格遵医嘱使用，注意药物禁忌。
5.监测体温和意识
密切观察中暑者的体温、意识状态，若体温持续升高或出现意识模糊、昏迷，应立即采取物理降温措施，并尽快送医。
需要注意的是，若中暑者出现高热、昏迷、抽搐等严重症状，必须立即拨打急救电话送医。使用药物前需咨询医生或药师，遵医嘱用药，避免药物过敏或不当使用，尤其是儿童、老人等特殊人群需格外谨慎。
