干眼症可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式应对。

1、一般治疗
对于长时间使用电子设备的人群,像上班族、学生等,每连续使用电子设备30-40分钟,就应休息10-15分钟,可以看看远处或者做眼保健操。儿童长时间用眼易导致干眼症,所以家长要控制孩子使用电子设备的时间。不要长时间直视强光,例如阳光强烈时外出应佩戴太阳镜。老年人眼睛对光线更敏感,更要注意避免强光刺激。
2、药物治疗
人工泪液可以补充泪液,缓解眼睛干涩症状。常见的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液等,其成分与泪液相似,能在眼睛表面形成泪膜,保护角膜和结膜。对于有炎症反应的干眼症患者,如睑板腺功能障碍引起的干眼症,可使用糖皮质激素滴眼液等抗炎药物,减轻眼部炎症,从而缓解症状。
3、物理治疗
用40℃-45℃的温毛巾敷眼,每次10-15分钟,每天可进行3-4次。热敷可以促进眼部血液循环,缓解睑板腺堵塞等问题。大多数干眼症患者都可尝试热敷,老年人热敷时要注意温度不宜过高,避免烫伤皮肤;儿童不建议自行热敷,如有需要应在家长陪同下,由医生指导进行。
另外,泪小点栓塞术通过阻塞泪小点,减少泪液排出,从而增加眼表泪液量。



