眼袋的非手术治疗包含利用特定波长激光刺激胶原蛋白增生以改善眼袋部位皮肤紧致度的激光治疗，及选择玻尿酸等对泪沟等与眼袋下垂相关部位进行填充的注射填充；生活方式调整需保持充足规律睡眠、睡前避免大量饮水的睡眠管理，以及使用具紧致功效眼部护肤品并轻柔按摩眼周促进血液循环的眼部护理；手术治疗有适用于皮肤不松弛年轻患者的内切法去眼袋（通过结膜入路去除多余眶隔脂肪、隐蔽性好但对皮肤松弛改善有限）和针对皮肤松弛中老年人的外切法去眼袋（在眼睑下缘做切口，可去脂肪和松皮、改善持久但恢复时间长）；特殊人群中孕妇建议产后身体恢复稳定后综合评估由医生给建议，老年人需全面评估全身健康状况、控制基础疾病后由医生判断是否适合手术及选方式。
一、非手术治疗方法
（一）激光治疗
利用特定波长的激光刺激皮肤胶原蛋白增生，改善眼袋部位皮肤的紧致度。多项临床研究表明，定期进行激光治疗可在一定程度上减轻眼袋下垂状况，一般需经过数次疗程，每次治疗间隔需遵循专业医生建议，其作用机制是通过光热效应促进胶原蛋白重构，从而提升皮肤弹性。
（二）注射填充
可选择玻尿酸等进行注射填充，针对泪沟等与眼袋下垂相关的部位进行填充，以此改善眼袋下垂的视觉效果。但需由专业医生根据个体情况选择合适的填充材料及剂量，因为不同类型玻尿酸的维持时间和适用部位有差异，且注射不当可能引发局部肿胀等不良反应。
二、生活方式调整
（一）睡眠管理
保持充足且规律的睡眠至关重要，成年人建议每天保证7~8小时的睡眠时长。睡眠不足会导致眼周血液循环不畅，加重眼袋下垂，合理的睡眠能让眼周肌肤得到修复，维持正常的代谢功能。同时，睡前应避免大量饮水，以防夜间眼部水肿加重眼袋问题。
（二）眼部护理
日常可使用具有紧致功效的眼部护肤品，坚持轻柔按摩眼周部位，促进眼周血液循环。但需注意选择适合自身肤质的护肤品，避免使用刺激性过强的产品，按摩时要采用正确手法，力度适中，长期坚持有助于改善眼周肌肤状态，一定程度上缓解眼袋下垂趋势。
三、手术治疗方式
（一）内切法去眼袋
适用于皮肤不松弛的年轻患者，通过结膜入路去除多余的眶隔脂肪。该方法创伤较小，术后恢复相对较快，其原理是利用眼部结膜的自然褶皱作为切口，隐蔽性较好，能有效改善因脂肪膨出导致的眼袋下垂，但对皮肤松弛问题改善有限。
（二）外切法去眼袋
针对皮肤松弛的中老年人，在眼睑下缘做切口，既可以去除多余的眶隔脂肪，又能切除松弛的眼部皮肤。此手术能较持久地改善眼袋下垂状况，但术后恢复时间相对较长，手术前需充分评估皮肤松弛程度等情况，确保手术效果理想且减少并发症风险。
四、特殊人群注意事项
（一）孕妇
孕期身体处于特殊状态，进行眼袋手术可能会带来心理和生理压力，且手术相关的麻醉等情况对孕妇及胎儿有一定潜在影响，因此孕妇建议在产后身体恢复稳定后，再考虑是否进行眼袋相关治疗，需综合评估自身状况后由医生给出专业建议。
（二）老年人
老年人进行眼袋手术时，需全面评估全身健康状况，如是否患有高血压、糖尿病等基础疾病。若有基础疾病，需将血压、血糖等控制在相对稳定的范围内，以降低手术风险，因为基础疾病可能会影响手术的安全性和术后恢复，应在身体状况良好的前提下由医生判断是否适合手术及选择合适的手术方式。
