胃病患者选择水果养胃需注意，温和易消化且有养胃功效的水果有香蕉可调节胃肠道酸碱度、促进胃黏膜修复，苹果含果胶保护胃黏膜且促蠕动，石榴含有机酸助消化、有收敛作用但消化弱的要注意籽；需谨慎食用的水果有山楂会刺激胃酸分泌过多者加重不适，柠檬酸性强刺激胃黏膜，柿子含鞣酸易形成胃石，应根据自身病情身体状况合理选择温和易消化且不刺激胃酸过度分泌的水果并注意食用量和方式来辅助养胃。
一、温和易消化且有养胃功效的水果
（一）香蕉
香蕉属于一种温和的水果，富含维生素B6、维生素C以及钾元素等。其质地较为柔软，容易被胃肠道消化吸收。对于胃病患者来说，香蕉可以在一定程度上调节胃肠道的酸碱度，缓解胃酸对胃黏膜的刺激。研究表明，香蕉中的某些成分能够促进胃黏膜的修复，有助于维持胃黏膜的健康状态。一般人群均可适量食用香蕉来辅助养胃，但对于患有糖尿病的胃病患者，需要注意控制摄入量，因为香蕉含有一定量的糖分，过多食用可能会引起血糖波动。
（二）苹果
苹果是一种常见且适合胃病患者的水果。苹果分为偏酸性和偏碱性的品种，一般来说，偏碱性的苹果更适合养胃。苹果中含有果胶，果胶具有吸附毒素以及保护胃黏膜的作用。果胶可以在胃内形成一种保护膜，减少外界刺激对胃黏膜的损伤。而且苹果中的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化，预防便秘。不同年龄阶段的人群都可以吃苹果，但对于儿童来说，吃苹果时要注意切成小块，避免噎呛。对于患有胃溃疡等较严重胃病的患者，在食用苹果时可以选择在两餐之间食用，并且要细嚼慢咽，让苹果更好地被消化吸收。
（三）石榴
石榴也是对胃有好处的水果。石榴中含有多种有机酸，这些有机酸可以帮助消化，增进食欲。同时，石榴具有一定的收敛作用，对于一些因胃肠道炎症引起的腹泻等症状有一定的缓解作用，间接对胃起到保护作用。不过，石榴的籽相对较硬，对于消化功能较弱的胃病患者，食用时要注意避免食用过多的籽，或者选择喝石榴汁，但要注意选择纯的石榴汁，避免添加过多糖分的饮品。老年人食用石榴时也需要注意籽的问题，儿童则不建议直接吃石榴籽，以免发生意外。
二、需谨慎食用的水果
（一）山楂
山楂含有较多的有机酸，如山楂酸等，虽然山楂有一定的开胃消食作用，但对于胃酸分泌过多的胃病患者来说，食用山楂可能会刺激胃酸进一步分泌，从而加重胃部的不适症状，如胃痛、反酸等。例如，本身患有胃溃疡且胃酸分泌较多的患者，食用山楂后可能会使溃疡面受到更多胃酸的刺激，导致病情加重。所以，胃酸分泌过多的胃病患者应谨慎食用山楂。
（二）柠檬
柠檬属于酸性较强的水果，其中富含柠檬酸等酸性物质。对于胃病患者尤其是胃酸分泌过多、患有胃炎或者胃溃疡的患者，食用柠檬后会使胃内的酸度增加，刺激胃黏膜，容易引发胃痛、反酸等不适症状。因此，这类患者要避免食用柠檬，可以选择其他相对温和的水果来代替。
（三）柿子
柿子中含有大量的鞣酸，鞣酸在胃酸的作用下容易形成胃石。如果胃病患者食用了过多的柿子，就有可能在胃内形成难以消化的胃石，引起胃痛、胃胀、呕吐等症状，严重时还可能导致胃肠道梗阻等并发症。尤其是患有慢性胃炎、胃动力不足的患者，更要谨慎食用柿子。老年人胃肠功能相对较弱，食用柿子时也需要特别注意，儿童则不建议食用柿子。
总之，胃病患者在选择水果养胃时，要根据自身的病情和身体状况来合理选择。一般来说，选择温和、易消化且不会刺激胃酸过度分泌的水果较为适宜，同时要注意食用的量和方式，以达到辅助养胃的目的。
