胃溃疡患者适合吃香蕉能保护胃黏膜、苹果含果胶可保护胃黏膜、石榴有抗炎作用、木瓜助消化，不适合吃酸性较强会刺激胃黏膜致胃酸分泌增加的水果及过甜会刺激胃酸分泌不利于愈合的水果，患者需根据自身情况合理选水果并注意食用量和方式有疑问咨询医生或营养师。
一、适合胃溃疡患者吃的水果
1.香蕉
香蕉是一种比较温和的水果，富含维生素B6、维生素C、钾等营养成分。它能在胃内起到保护胃黏膜的作用，有研究表明，香蕉中的某些成分可以刺激胃黏膜细胞的生长和修复，有助于胃溃疡创面的愈合。对于不同年龄、性别、生活方式的胃溃疡患者，香蕉都是较为安全的选择，一般人群每天可适量食用1-2根。但如果是患有糖尿病的胃溃疡患者，则需要根据自身血糖控制情况，在医生或营养师指导下食用，因为香蕉含有一定量的碳水化合物，过量食用可能影响血糖水平。
2.苹果
苹果含有丰富的果胶，果胶是一种可溶性膳食纤维，它可以在胃内形成一种凝胶状物质，保护胃黏膜免受胃酸的刺激。苹果还含有类黄酮等抗氧化物质，有助于改善胃部的炎症状态。一般来说，胃溃疡患者可以吃煮熟的苹果，因为煮熟的苹果质地更软，对胃的刺激更小。对于儿童胃溃疡患者，由于儿童的咀嚼和消化功能相对较弱，可将苹果制成苹果泥食用，每天食用量控制在100克左右比较合适；成年胃溃疡患者每天可食用1-2个中等大小的苹果，分多次食用。
3.石榴
石榴含有多种维生素和抗氧化物质，如维生素C、维生素K等。研究发现，石榴中的某些成分具有一定的抗炎作用，有助于减轻胃溃疡患者胃黏膜的炎症反应。对于胃溃疡患者，可适量饮用石榴汁，但要注意选择无添加糖的纯石榴汁。不同年龄的患者饮用时需注意量，儿童一般每次饮用50-100毫升，成年患者每次可饮用100-150毫升，每天1-2次。不过，胃酸分泌过多的胃溃疡患者要谨慎饮用石榴汁，因为石榴汁可能会刺激胃酸分泌，加重不适症状。
4.木瓜
木瓜中含有木瓜蛋白酶，这种酶有助于消化蛋白质，对于胃溃疡患者的消化功能有一定的改善作用。同时，木瓜还含有丰富的维生素A、维生素C等营养成分。胃溃疡患者可以吃新鲜的木瓜，每次食用量不宜过多，一般在100克左右。对于老年胃溃疡患者，由于消化功能相对较弱，可将木瓜制成木瓜泥或木瓜汁食用，以更好地消化吸收其中的营养成分。但如果胃溃疡患者同时伴有腹泻症状，则不建议过多食用木瓜，因为木瓜可能会加重腹泻情况。
二、不适合胃溃疡患者吃的水果
1.酸性较强的水果
像柠檬、杨梅、李子等酸性较强的水果，其含有的酸性物质会刺激胃黏膜，促使胃酸分泌增加，从而加重胃溃疡患者的胃痛、反酸等症状。对于不同年龄的患者，酸性较强的水果都不建议食用。例如儿童胃溃疡患者，由于儿童的胃黏膜相对娇嫩，酸性水果对其胃黏膜的刺激更大；成年胃溃疡患者如果食用酸性较强的水果，可能会导致胃部不适症状明显加重，所以这类患者应避免食用此类水果。
2.过甜的水果
过甜的水果如西瓜、荔枝等，其中的糖分含量较高，食用后会刺激胃酸分泌，不利于胃溃疡的愈合。对于患有胃溃疡的糖尿病患者来说，过甜的水果更是要严格控制食用量，因为高糖饮食不仅会影响胃酸分泌，还会对血糖控制产生不良影响。一般人群食用过甜水果也需适量，胃溃疡患者更应谨慎，例如西瓜每次食用量不宜超过200克，荔枝每次食用量控制在5-10颗以内。
胃溃疡患者在选择水果时，要根据自身的具体情况合理选择，并且注意食用的量和方式，如有任何疑问应咨询医生或营养师的建议。
