胃病可通过调整生活方式、药物治疗及针对病因治疗来应对，调整生活方式包括定时进餐、合理饮食结构、充足睡眠和避免过度劳累；药物治疗有抑酸药物（胃酸过多时用且特殊人群需注意）和胃黏膜保护剂（形成保护膜且特殊人群需咨询医生）；针对病因治疗包括幽门螺杆菌感染需规范治疗（儿童、老年人有不同要求）及胃部肿瘤等疾病根据病情采取相应治疗措施。
一、调整生活方式
1.饮食规律与结构
定时进餐：保持规律的进餐时间，例如每天固定早、中、晚三餐的时间，有助于维持胃的正常消化节律。对于儿童来说，按时进餐能保证其生长发育所需的营养物质有序地被胃消化吸收；老年人由于胃肠功能相对较弱，更需注意定时进餐，避免饥饱无度加重胃的负担。
合理饮食结构：增加蔬菜水果的摄入，其中富含的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，帮助消化。蔬菜如西兰花、菠菜等，水果如苹果、香蕉等。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄取，像辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引发胃痛、胃胀等不适。对于有吸烟饮酒习惯的人群，应尽量戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁等成分会影响胃黏膜的血液供应，酒精会直接损伤胃黏膜，加重胃部炎症等问题。
2.作息调整
充足睡眠：保证每天有足够的睡眠时间，一般成年人建议7-8小时的睡眠。良好的睡眠有助于身体各器官包括胃的修复和调节。儿童处于生长发育阶段，需要更多的睡眠时间，充足睡眠对其胃的正常发育和功能维持很重要；老年人睡眠质量可能下降，可通过创造安静舒适的睡眠环境等方式保证充足睡眠，以利于胃的自我修复。
避免过度劳累：长期过度劳累会影响身体的应激调节机制，进而影响胃的功能。无论是年轻人因工作压力大导致过度劳累，还是老年人因身体机能下降后仍过度操劳，都可能引发胃部不适。要合理安排工作和生活，避免长期处于紧张劳累状态。
二、药物治疗
1.抑酸药物
适用情况：当存在胃酸分泌过多引起的胃痛、反酸等症状时，可考虑使用抑酸药物。例如患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病时，胃酸过多会刺激溃疡面导致疼痛。常用的抑酸药物有质子泵抑制剂，如奥美拉唑等，它能特异性地抑制胃壁细胞上的质子泵，从而减少胃酸分泌。
特殊人群注意：儿童使用抑酸药物需谨慎，应在医生指导下根据体重等情况使用；老年人使用时要注意药物可能存在的副作用，如长期使用质子泵抑制剂可能会影响钙的吸收等，需定期监测相关指标。
2.胃黏膜保护剂
作用机制：这类药物可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，防止胃酸、胃蛋白酶等对胃黏膜的进一步损伤。常见的有铝碳酸镁，它能迅速中和胃酸，并吸附胃蛋白酶等有害物质，保护胃黏膜。
特殊人群：孕妇使用胃黏膜保护剂需咨询医生，因为不同药物对胎儿的影响不同；儿童使用胃黏膜保护剂也应在医生指导下进行，确保安全有效。
三、针对病因治疗
1.幽门螺杆菌感染
检测与治疗：如果通过胃镜检查及相关检测确诊存在幽门螺杆菌感染，需要进行规范的抗幽门螺杆菌治疗。一般采用联合用药方案，如质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂的四联疗法。对于儿童，由于其幽门螺杆菌感染的治疗有特殊的剂量和药物选择要求，必须严格遵循儿科医生的指导；老年人在治疗时要考虑其肝肾功能等情况，选择合适的药物及剂量，避免药物不良反应对身体造成不良影响。
2.其他疾病相关
如胃部肿瘤等：如果是胃部肿瘤等疾病引起的胃病，需要根据具体病情采取相应的治疗措施，如手术治疗、化疗等。对于不同年龄、身体状况的患者，治疗方案会有很大差异。例如年轻患者身体状况较好，可能更适合激进一些的治疗方案；而老年患者身体机能差，可能需要综合评估后选择相对温和但有效的治疗方式。
