过敏性湿疹可从避免诱因、皮肤护理、药物治疗及特殊人群注意事项等方面应对。要了解自身诱因并针对性规避；清洁用温和清洁剂、水温适宜且频率适度，保湿用含特定成分的护肤品；外用药物按湿疹程度选不同糖皮质激素或钙调磷酸酶抑制剂，口服抗组胺药缓解瘙痒但注意不良反应；儿童患者要特选药物、加强护理，老年患者要综合基础病选药、关注药物相互作用及谨慎用可能致嗜睡药物。
一、避免诱因
了解自身诱因：过敏性湿疹患者需留意生活中可能诱发或加重病情的因素，如某些特定食物（常见的有海鲜、牛奶、鸡蛋等）、接触性物质（像某些化学洗涤剂、金属饰品等）、环境中的过敏原（花粉、尘螨等）。不同个体诱因可能不同，可通过记录生活日记等方式来明确自身的诱发因素，这有助于从源头上减少湿疹发作。比如有研究表明，对尘螨过敏的患者，在尘螨浓度高的环境中更容易出现湿疹症状加重的情况。
针对性规避：明确诱因后应尽量规避。若对花粉过敏，在花粉传播高峰期减少外出，或外出时佩戴口罩等；若对特定食物过敏，则严格避免食用相关食物。对于儿童患者，由于其表达能力有限，家长更要细心观察孩子接触某些物质后的反应，及时发现并规避可能的诱因。
二、皮肤护理
清洁方面：使用温和的清洁剂清洁皮肤，水温要适宜，不宜过高或过低，一般控制在32℃-38℃左右。过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，加重湿疹症状，所以清洁频率要适度，避免每天多次用力搓洗。例如，对于婴儿过敏性湿疹患者，建议用温水轻轻擦拭皮肤，而不是频繁用沐浴露等强力清洁产品。
保湿工作：保持皮肤的湿润对于过敏性湿疹患者至关重要。应使用具有保湿功能的护肤品，如含有甘油、凡士林等成分的保湿霜或乳液。保湿可以修复皮肤屏障，减少外界刺激对皮肤的影响。研究发现，定期使用保湿剂的湿疹患者，皮肤状态相对更好，湿疹发作频率和严重程度都有所降低。无论是儿童还是成人患者，都应养成定期涂抹保湿产品的习惯，尤其在洗手后、洗澡后等皮肤易干燥的时刻。
三、药物治疗
外用药物
糖皮质激素：根据湿疹的严重程度选择不同强度的糖皮质激素外用制剂。轻度湿疹可选用弱效糖皮质激素，如氢化可的松乳膏等；中度湿疹可选用中效糖皮质激素，如曲安奈德乳膏等。但需要注意，长期使用糖皮质激素可能会引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应，所以要在医生指导下规范使用，尤其是儿童患者，更要谨慎选择和使用。
钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，这类药物适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹，相对来说不良反应较少，但价格可能相对较高。
口服药物：对于瘙痒剧烈影响生活的患者，可口服抗组胺药物，如氯雷他定等。抗组胺药物能缓解瘙痒症状，但部分患者可能会出现嗜睡等不良反应，所以在用药期间要注意避免驾驶或操作机械等。需要注意的是，儿童使用抗组胺药物时要根据年龄和体重严格遵循医生的建议，选择合适的药物和剂量。
四、特殊人群注意事项
儿童患者：儿童的皮肤更加娇嫩，在治疗过敏性湿疹时要特别注意药物的选择和使用。避免使用刺激性强的药物，外用药物的剂型和强度要根据儿童的年龄和病情谨慎选择。同时，家长要更加留意儿童的皮肤护理，保持儿童皮肤清洁和湿润，避免儿童搔抓皮肤，防止皮肤破损引起感染。例如，婴儿湿疹患者，家长要勤给婴儿修剪指甲，避免婴儿抓伤皮肤。
老年患者：老年患者皮肤屏障功能更差，且常伴有其他基础疾病。在治疗过敏性湿疹时，要综合考虑其基础疾病情况来选择药物。使用外用药物时要注意药物的刺激性，口服药物时要关注与其他药物的相互作用。同时，老年患者可能对瘙痒的耐受性相对较差，但要谨慎使用可能引起嗜睡等不良反应的药物，以免影响日常生活和安全。
