中暑因长时间处高温环境或高强度体力活动致人体产热大于散热核心体温升高，先兆中暑有相应症状轻度中暑体温更高表现更复杂重度中暑分多种类型，诊断依接触高温史等，儿童中暑病情变化快感冒易成重症，老年人中暑病情易加重感冒恢复慢易并发肺炎，孕妇中暑影响胎儿感冒用药需谨慎。
一、病因与发病机制差异
中暑：多因长时间处于高温环境（如气温≥35℃且湿度较大时）、进行高强度体力活动等导致。人体产热大于散热，核心体温升高，影响机体正常生理功能。例如在夏季户外长时间劳作、剧烈运动未及时补充水分和盐分等情况易引发中暑。
感冒：主要由病毒感染引起，常见病毒有鼻病毒、冠状病毒等，也可由细菌感染导致。通过飞沫传播或接触被污染物品传播，当人体免疫力下降时，如过度疲劳、受凉等，病毒或细菌易侵入人体引发感冒。
二、症状表现区别
中暑
先兆中暑：表现为高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高（一般在37.5℃左右）。
轻度中暑：体温往往在38℃以上，除上述先兆中暑症状外，还出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。
重度中暑：包括热痉挛、热衰竭和热射病等。热痉挛表现为剧烈痉挛性疼痛，多发生在四肢肌肉及腹肌等，常呈对称性，时而发作时而缓解；热衰竭主要表现为头晕、恶心、呕吐、面色苍白、脉搏细弱或缓慢、血压下降、昏厥或意识模糊；热射病是最严重的中暑类型，表现为高热（直肠温度≥40℃）、无汗、意识障碍，如昏迷、抽搐等。
感冒
普通感冒：起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，随后出现鼻塞、流涕等卡他症状，也可表现为咳嗽、少量咳痰等，一般无发热或仅有低热，全身症状如头痛、乏力、肌肉酸痛等相对较轻，病程5-7天可自愈。
流行性感冒：起病急，全身症状重，常有高热（体温可达39-40℃）、头痛、全身酸痛、乏力等，呼吸道症状相对较轻，可伴有咽痛、咳嗽等，儿童可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状。
三、诊断方法要点
中暑：主要依据接触高温环境史、临床表现及体温测量等。医生会详细询问患者发病前的环境暴露情况、活动情况等，结合体温、皮肤状况、意识状态等进行诊断。例如热射病患者直肠温度明显升高，且有中枢神经系统受损表现等可明确诊断。
感冒：主要根据临床表现、流行病学史等综合判断。医生会询问患者发病前是否接触感冒患者、流行季节等情况，结合鼻塞、流涕、发热等典型症状进行初步诊断，必要时可进行病毒检测等实验室检查辅助诊断，如流感病毒抗原检测等可帮助明确是否为流行性感冒。
四、特殊人群情况
儿童：儿童中暑时病情变化较快，可能很快出现高热、抽搐等严重表现，因为儿童体温调节中枢发育不完善，对高温耐受性差；儿童感冒时，由于其免疫系统尚未完全发育成熟，易发展为重症感冒，如出现高热持续不退、呼吸急促等，需密切关注。儿童中暑应迅速转移至阴凉通风处，用湿毛巾擦拭降温等；儿童感冒时，若为普通感冒以对症支持治疗为主，如体温较高可采用物理降温等，若怀疑流感需在医生评估下考虑是否使用抗流感病毒药物，且要避免儿童使用不适合的成人药物。
老年人：老年人中暑时，由于其各器官功能衰退，体温调节功能差，对高温耐受性低，且常伴有基础疾病，如心血管疾病等，中暑后病情更易加重，可能出现多器官功能损害；老年人感冒时，恢复相对较慢，且易并发肺炎等并发症，应注意保暖，加强营养支持，感冒后要密切观察病情变化，如有异常及时就医。
孕妇：孕妇中暑时，高温可能影响胎儿的生长发育，应尽快采取安全的降温措施并及时就医；孕妇感冒时，用药需谨慎，因为某些药物可能对胎儿有影响，应在医生指导下选择对胎儿影响小的药物进行治疗，同时要注意休息、多饮水。
