感冒分风寒和风热感冒，病因上风寒多因劳累后吹风受凉秋冬易现各年龄段可患儿童女性及有慢呼病史者易患，风热常由外感风热春夏多发劳累出汗后吹风等诱发儿童饮食不节、女性空调房出入温差大及内热体质者易患；症状上风寒怕冷明显发热轻或无汗鼻塞流清涕咳稀白痰头痛肢体酸儿童哭闹食欲减女性畏寒重部分痛经加重慢支者咳重痰稀，风热发热重有汗体温不易退鼻塞流黄涕咳黄稠痰咽喉红肿痛口渴喜饮儿童烦躁女性经期提前量多咽炎者咽痛加剧；治疗原则上风寒辛温解表儿童多喝热水保暖女性经期注意腹部保暖慢阻肺者保持室内通风，风热辛凉解表儿童注意休息清淡饮食女性避炎热环境保持心情舒畅肺炎者关注症状变化；预防上风寒注意根据天气增减衣物儿童合理穿衣女性经期产后保暖有基础病者加强防护，风热温暖多风季保持室内通风良好儿童饮食均衡避免辛辣油腻女性出汗后不立即吹风有热性病史者调节情绪防诱发。
一、病因方面
风寒感冒：多因劳累后吹风受凉引发，秋冬季节天气寒冷时较易出现，风寒之邪侵袭人体肌表，导致卫阳被遏，肺气失宣。各年龄段人群均可因保暖不当等因素罹患，儿童因自身保暖能力相对较弱，更易在季节更替时因着凉患上风寒感冒；女性在经期、产后身体相对虚弱，若不注意保暖也易受风寒之邪侵袭；有慢性呼吸系统疾病病史的人群，肺卫功能本就相对较弱，更容易在风寒之邪入侵时发病。
风热感冒：常由外感风热之邪所致，多发生在气候温暖多风的春季或夏季，人体劳累过度、出汗后吹风等情况易诱发，风热之邪从口鼻或皮毛而入，侵犯肺卫，致使肺气失和。不同年龄人群中，儿童由于新陈代谢旺盛，若饮食不节等原因易生内热，再受风热之邪侵袭易患风热感冒；女性在夏季若长时间待在空调房，出入温差较大环境时也易患上风热感冒；本身有内热体质的人群，在风热之邪流行时更易发病。
二、症状表现方面
主要症状
风寒感冒：主要表现为怕冷明显，甚至可以出现寒战，发热一般较轻或没有发热，鼻塞声重、流清涕，咳嗽、咯痰清稀色白，头痛、肢体酸楚等。儿童患风寒感冒时可能会出现哭闹不安、食欲减退等表现，因为身体不适会影响其情绪和进食；女性患者可能会伴有畏寒明显，部分人还可能出现痛经加重的情况，与风寒外袭导致气血运行不畅有关；有慢性支气管炎病史的患者，风寒感冒后咳嗽症状往往会加重，且痰液清稀量多。
风热感冒：一般发热较重，有汗出但体温不易退下，鼻塞流黄涕，咳嗽、咯痰黄色黏稠，咽喉红肿疼痛，口渴喜饮等。儿童患风热感冒时可能会有烦躁不安的表现，因为发热等不适会让儿童感觉不适而情绪烦躁；女性患者在经期患风热感冒时，可能会出现月经提前、经量增多等情况，与风热之邪扰动气血有关；有咽炎病史的患者，风热感冒后咽喉疼痛会明显加剧，且咽部红肿更为明显。
其他伴随症状
风寒感冒：可能伴有恶寒重、无汗等表现，舌苔薄白，脉象多为浮紧。
风热感冒：舌苔薄黄，脉象多为浮数。
三、治疗原则方面
风寒感冒：治疗以辛温解表为主，通过发汗等方式使风寒之邪从体表排出，恢复肺卫功能。非药物干预方面，儿童可通过多喝热水、适当增加衣物保暖等方式，促进微微出汗，帮助驱散风寒；女性在经期患风寒感冒时，要注意腹部保暖，避免食用生冷食物；有慢性阻塞性肺疾病病史的患者，应注意保持室内空气流通，避免再次感受风寒。
风热感冒：治疗以辛凉解表为主，疏散风热之邪，使邪热从外而解。非药物干预时，儿童要注意休息，保持清淡饮食，可适当吃一些具有清热作用的食物如绿豆汤等；女性患风热感冒时要避免在炎热环境中久待，注意保持心情舒畅，因为情绪不畅可能会加重风热感冒的症状；有肺炎病史的患者，要密切关注自身咳嗽、发热等症状变化，如有异常及时就医。
四、预防方面
风寒感冒：日常生活中要注意根据天气变化及时增减衣物，尤其在秋冬季节，避免着凉。儿童要根据季节变化合理穿衣，避免在寒冷天气过度户外活动；女性要注意经期、产后的保暖；有基础疾病的人群要加强防护，如在寒冷天气外出时佩戴口罩、围巾等。
风热感冒：在温暖多风的季节，要注意保持室内通风良好，避免长时间待在闷热、空调温度过低的环境中。儿童要注意饮食均衡，避免过多食用辛辣、油腻食物，以防内生内热；女性要注意避免在出汗后立即吹风，保持皮肤清洁干爽；有热性疾病病史的人群要注意调节自身情绪，避免过度焦虑、恼怒等，以防诱发风热感冒。
