黑眼圈形成与多种因素有关，包括遗传因素（家族有黑眼圈史后代易出现）、睡眠因素（睡眠不足、质量差或姿势不当影响血液循环）、年龄因素（随年龄增长胶原蛋白等流失致皮肤松弛易现阴影）、饮食因素（不均衡或过度饮酒吸烟影响皮肤健康与血液循环）、疾病因素（过敏性鼻炎、慢性肝病、内分泌失调影响眼周血液循环或代谢）、化妆品使用不当（卸妆不彻底或用不合适产品堵塞毛孔或致过敏）。
一、遗传因素
有些人天生眼周皮肤较薄，皮下血管更容易凸显，从而导致黑眼圈较为明显，这与遗传基因有关，家族中有类似黑眼圈表现的人群，后代出现黑眼圈的概率相对较高。比如父母一方或双方有较明显黑眼圈，子女在相同生活方式等条件下，更易出现黑眼圈情况。
二、睡眠因素
1.睡眠不足或质量差：长期睡眠不足会影响眼部血液循环和代谢。当人处于睡眠状态时，眼部周围的血管会进行舒缓的血液循环，以帮助眼部组织修复和更新。如果睡眠不足，这种正常的循环被打乱，眼部静脉血回流不畅，就会导致血液淤积在眼周，形成黑眼圈。例如，经常熬夜工作、学习或娱乐的人群，很容易出现黑眼圈问题。一般来说，成年人每天需要保证7-9小时的高质量睡眠，如果长期低于这个时长且睡眠质量不佳，黑眼圈出现的可能性就会大大增加。
2.睡眠姿势不当：趴着睡觉等不良睡眠姿势会压迫眼部，影响血液循环。趴着睡时，眼部受到身体重量的压迫，阻碍了眼周的血液正常流动，使得血液在局部堆积，进而引发黑眼圈。对于儿童来说，如果午睡时经常趴着睡，也可能会出现暂时性的黑眼圈；对于成年人，长期保持不良睡眠姿势也会逐渐导致黑眼圈问题的出现。
三、年龄因素
随着年龄的增长，眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变得松弛，眼周的脂肪组织也可能会有一定的变化，使得眼周的皮肤更容易出现阴影，从而形成黑眼圈。通常在30岁以后，这种因年龄导致的黑眼圈逐渐明显。例如，30-40岁的人群中，很多人会发现自己的黑眼圈比年轻时更为显著，这是因为随着年龄增长，眼部皮肤的新陈代谢减缓，眼部肌肤的自我修复能力下降等多种因素共同作用的结果。
四、饮食因素
1.饮食不均衡：长期饮食中缺乏维生素A、C、E等营养素，会影响眼部皮肤的健康。维生素A对维护眼部黏膜健康很重要，缺乏时可能会导致眼部皮肤干燥等问题；维生素C具有抗氧化作用，能帮助对抗自由基对眼部皮肤的损伤；维生素E也有抗氧化功效，有助于保持眼部皮肤的弹性。如果日常饮食中蔬菜水果摄入过少，就容易出现这些营养素缺乏的情况，进而可能引发黑眼圈。比如长期只吃精米白面，很少吃新鲜蔬菜水果的人，更容易出现因饮食不均衡导致的黑眼圈。
2.过度饮酒或吸烟：过度饮酒会影响身体的新陈代谢和血液循环，酒精会使血管扩张，可能导致眼周血管淤血，从而形成黑眼圈。吸烟时产生的尼古丁等有害物质会影响眼部的血液循环，使眼部皮肤缺氧，长期吸烟的人眼周皮肤状态较差，更容易出现黑眼圈。一般来说，每天吸烟超过一定数量或者长期大量饮酒的人群，出现黑眼圈的几率比不吸烟不饮酒的人群要高很多。
五、疾病因素
1.过敏性鼻炎：患有过敏性鼻炎时，鼻腔黏膜肿胀，会影响眼部周围的静脉回流，导致眼周血液淤积，出现黑眼圈。同时，过敏性鼻炎发作时的鼻痒等症状会让人不自觉地揉搓鼻部，进一步影响眼部周围的血液循环。例如，过敏性鼻炎患者在鼻炎发作期间，往往会发现黑眼圈加重，这是因为鼻部症状影响了眼周的血液回流路径。
2.慢性肝病：肝脏功能异常时，身体的代谢废物排泄受阻，可能会导致色素在眼周沉积形成黑眼圈。肝脏是人体重要的代谢器官，当患有慢性肝病时，其代谢和解毒功能受到影响，血液中的一些代谢产物不能正常排出，就可能会在眼周皮肤表现出来。比如患有慢性乙型肝炎、肝硬化等慢性肝病的患者，可能会出现较为明显的黑眼圈，而且这种黑眼圈往往还伴有面色晦暗等其他表现。
3.内分泌失调：女性在经期、孕期或更年期等特殊时期，容易出现内分泌失调。内分泌失调会影响激素水平，进而影响眼部的血液循环和皮肤状态。例如，女性在经期时，体内激素水平波动较大，可能会出现眼周水肿等情况，长期下来容易形成黑眼圈；孕期女性由于身体激素变化等原因，也可能会出现黑眼圈加重的现象。
六、化妆品使用不当
1.卸妆不彻底：如果卸妆不彻底，眼部化妆品残留会堵塞毛孔，影响眼部皮肤的正常代谢，进而可能导致黑眼圈问题。眼部化妆品中的一些成分如果不能被彻底清洁掉，会在眼周皮肤堆积，影响皮肤的正常功能，使得眼部皮肤的血液循环和新陈代谢受到阻碍，长期下去就容易形成黑眼圈。比如使用防水型眼部化妆品后，如果卸妆不彻底，就更容易出现这种情况。
2.使用不合适的眼霜等产品：选择了不适合自己肤质的眼霜等眼部护肤品，可能会引起眼部皮肤过敏等问题，进而影响眼周皮肤的状态，导致黑眼圈产生。例如，油性皮肤的人使用了过于油腻的眼霜，会导致眼部皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔，影响皮肤健康，从而可能引发黑眼圈；而干性皮肤的人如果使用了过于清爽但保湿效果不佳的眼霜，眼部皮肤容易干燥，也可能会出现黑眼圈相关问题。
