肠胃功能紊乱的症状

来源:民福康

肠胃功能紊乱有消化系统相关症状和全身相关症状。消化系统相关症状包括不同年龄、生活方式、病史影响下的腹痛(程度、时间不一)、腹胀(不同年龄表现不同,有胀满感等)、恶心呕吐(不同年龄诱因不同,呕吐情况多样)、腹泻或便秘(不同年龄、生活方式、病史关联下表现不同);全身相关症状有不同年龄、生活方式、病史作用下的疲劳乏力(全身没力等)、精神心理症状(不同年龄、生活方式、病史关联下出现焦虑等情绪问题且相互影响)。

一、消化系统相关症状

腹痛

年龄因素:儿童肠胃功能紊乱时腹痛表现可能更难以准确表述,多为脐周疼痛,可能与儿童肠胃神经发育尚未完善有关,且儿童腹痛诱因多样,如饮食不规律、腹部着凉等都可能引发;成年人腹痛部位相对更易定位,如左上腹、右上腹、左下腹、右下腹等不同部位疼痛可能提示不同肠胃区域的问题,比如右上腹疼痛可能与胆囊、肝脏、十二指肠等相关,左下腹疼痛可能与乙状结肠等有关。

生活方式:长期熬夜、精神压力大的人群更易出现肠胃功能紊乱导致的腹痛,因为这些因素会影响植物神经功能,进而干扰肠胃的正常蠕动和消化功能;而饮食无规律,经常暴饮暴食或过度节食的人,肠胃需要频繁适应不正常的消化负担,也容易引发腹痛。

病史影响:有过肠胃疾病史,如胃炎、胃溃疡、肠炎等病史的人,肠胃功能紊乱时腹痛可能更频繁或症状更明显,因为原有疾病可能已经损伤了肠胃黏膜或功能,使得肠胃对紊乱因素的耐受能力下降。腹痛的程度轻重不一,可为隐痛、胀痛、绞痛等不同性质,疼痛时间也不固定,可能持续几分钟到数小时不等。

腹胀

年龄差异:婴幼儿肠胃功能紊乱时腹胀可能表现为腹部膨隆,家长可观察到孩子肚子圆圆的,还可能伴有频繁吐奶、哭闹不安等情况,这是由于婴幼儿肠胃消化能力弱,肠道菌群尚未完全建立稳定;老年人肠胃功能紊乱出现腹胀相对常见,因为老年人肠胃蠕动功能减退,消化液分泌减少,食物在肠胃内停留时间延长,容易产生气体导致腹胀。

生活方式:久坐不动的人肠胃蠕动慢,食物消化吸收缓慢,容易产生腹胀;而喜欢吃易产气食物,如豆类、洋葱、碳酸饮料等的人,摄入后在肠胃内被细菌分解发酵产生大量气体,也易出现腹胀。

病史关联:有肠胃手术史的人,术后肠胃功能需要一定时间恢复,若恢复不佳可能出现腹胀;有糖尿病等内分泌疾病的患者,由于植物神经病变可能影响肠胃蠕动,从而导致腹胀。腹胀可表现为腹部胀满感,外观上可能有腹部膨出,有时可伴有嗳气等症状。

恶心呕吐

不同年龄:儿童肠胃功能紊乱引起的恶心呕吐可能与感染、饮食不洁等关系密切,比如食用了被细菌污染的食物后,很快就会出现恶心、呕吐症状,且可能伴有腹泻;妊娠期女性在怀孕早期出现的肠胃功能紊乱导致的恶心呕吐,称为早孕反应,与体内激素变化有关,一般在怀孕3个月左右逐渐缓解。

生活方式:长期大量饮酒的人,酒精会刺激胃黏膜,容易出现恶心呕吐;过度疲劳的人肠胃功能也会受到影响,引发恶心呕吐情况。

病史因素:有胃食管反流病史的人,更容易在肠胃功能紊乱时出现恶心呕吐,因为反流的胃酸等刺激会加重肠胃不适;有脑部疾病病史,如颅内肿瘤、脑出血等影响到呕吐中枢的患者,也可能出现肠胃功能紊乱相关的恶心呕吐症状。恶心呕吐可分为突发性的剧烈呕吐和较为缓慢的恶心后呕吐,呕吐物的性状也各有不同,可能是胃内容物、胆汁等。

腹泻或便秘

年龄区别:新生儿肠胃功能紊乱导致的腹泻可能与喂养不当有关,比如奶粉冲泡不合适、母乳喂养妈妈饮食不当等;老年人便秘相对常见,是因为老年人肠胃蠕动减慢,肠道黏膜萎缩,消化功能减退,且老年人活动量往往较少,这些因素都容易引发便秘,而老年人腹泻可能与肠道菌群失调、肠道感染等有关。

生活方式:经常旅行的人由于饮食环境变化,容易出现肠胃功能紊乱导致的腹泻或便秘;长期精神紧张的人群,植物神经功能紊乱影响肠胃蠕动和分泌,也易出现腹泻或便秘交替的情况。

病史联系:有炎症性肠病病史的人,本身肠道处于炎症状态,肠胃功能紊乱时腹泻等症状往往更严重;有甲状腺功能异常病史的人,如甲状腺功能亢进或减退,会影响肠胃的蠕动和消化功能,从而导致腹泻或便秘,甲状腺功能亢进时可能出现腹泻,甲状腺功能减退时可能出现便秘。腹泻表现为大便次数增多,粪便稀薄;便秘则表现为大便干结、排便困难,排便次数减少。

二、全身相关症状

疲劳乏力

年龄影响:儿童肠胃功能紊乱导致营养吸收不良时,可能出现疲劳乏力,因为肠胃不能正常消化吸收营养物质,身体缺乏足够能量供应;老年人肠胃功能紊乱引起长期营养不良,更容易出现疲劳乏力,且恢复相对较慢,因为老年人身体机能本身在衰退。

生活方式:长期过度劳累,休息不足的人,即使肠胃功能看似正常,但由于整体身体处于疲劳状态,也可能感觉容易疲劳乏力,而肠胃功能紊乱进一步影响营养摄入后会加重这种情况;缺乏运动的人肠胃蠕动差,消化功能受影响,也会间接导致身体能量供应不足,出现疲劳乏力。

病史作用:有慢性疾病病史,如慢性肝病、慢性肾病等的人,本身身体处于消耗状态,肠胃功能紊乱时营养吸收更受影响,疲劳乏力症状会更明显,因为这些慢性疾病已经影响了身体的正常代谢和功能,肠胃问题进一步雪上加霜。患者会感觉全身没有力气,活动耐力下降,即使轻微活动也容易感到疲惫。

精神心理症状

年龄差异:青少年肠胃功能紊乱时精神心理症状可能较为突出,因为青少年处于身心发育阶段,学习压力大等因素容易导致植物神经功能紊乱,进而出现焦虑、抑郁等情绪问题,同时伴有肠胃不适;老年人由于身体机能衰退,对肠胃功能紊乱带来的不适更敏感,也容易出现焦虑情绪,担心自己的身体状况,从而加重精神心理方面的问题。

生活方式:长期处于高压力工作环境的人群,无论是年轻人还是中年人,都容易因肠胃功能紊乱出现精神心理症状,因为压力会影响神经递质的平衡,而肠胃与神经内分泌系统密切相关,相互影响;性格内向、不善表达情绪的人,更易将肠胃不适带来的身体反应转化为精神心理上的焦虑、抑郁等情绪问题。

病史关联:有精神心理疾病病史,如既往诊断为焦虑症、抑郁症等的人,肠胃功能紊乱的发生率相对较高,且两者相互影响,肠胃不适会加重精神心理症状,而精神心理问题又会进一步干扰肠胃的正常功能;有脑部疾病病史,如帕金森病等影响神经功能的疾病,也可能伴随肠胃功能紊乱及精神心理方面的异常表现。患者可能出现焦虑、抑郁、烦躁、失眠等精神心理症状,这些症状又可能反过来加重肠胃功能紊乱的程度,形成恶性循环。

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肠胃功能紊乱的出现,可能是胃肠道内菌群失调导致的,想要调理身体要注意调节平时的饮食习惯,应该进食些清淡、易消化、富含营养的食物,养成健康且规律的生活作息习惯;还需要保持心情舒畅。
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可以通过按摩、热敷、针灸、艾灸等理疗办法,调理胃肠功能紊乱。如果患者处于焦虑、紧张的状态,就要使用抗焦虑的药物治疗。平时饮食要以清淡容易消化的食物为主,避免吃辛辣、生冷、油腻、干燥、过酸等刺激性的食物,还要养成规律的就餐习惯,不能暴饮暴食。
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