
1.及时补液
轻中度脱水首选口服补液盐,按说明书比例配制,少量多次饮用,避免一次性大量饮用加重胃肠负担;如果出现呕吐可暂停10分钟后继续服用。严重脱水或无法口服补液时需静脉补液,常用0.9%氯化钠注射液和5%葡萄糖注射液,需在医疗机构由专业人员操作,补液过程中需监测心率、尿量等指标。
2.调整饮食
脱水期间选择低渣、低脂、易消化食物,如米汤、面条、馒头,避免高糖、高纤维、乳制品等加重腹泻的食物;症状缓解后逐渐恢复正常饮食,注意补充蛋白质和维生素。
3.补充益生菌
在医生的指导下使用双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等益生菌,可以帮助恢复肠道菌群平衡,需与抗生素间隔2小时服用,避免高温破坏活性。



