胃痛胃胀的治疗方法包括服用缓解症状药物、调整饮食方式、适当腹部按摩、改善生活习惯等。

1.服用缓解症状药物
可在医生指导下使用药物,常用药物有泮托拉唑钠肠溶片、莫沙必利片、复方消化酶胶囊,具体用药需遵医嘱,根据症状选择合适药物。
2.调整饮食方式
少食多餐,避免一次性进食过多,选择清淡易消化食物,如粥类、软饭、蒸蛋,避免油腻辛辣产气食物,如豆类、红薯、辣椒。
3.适当腹部按摩
饭后半小时可顺时针轻柔按摩腹部,每次5-10分钟,促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解胃胀不适。
4.改善生活习惯
饭后不宜立即久坐或平卧,可适当散步活动,避免熬夜,保持情绪稳定,减少焦虑紧张对胃肠功能的影响。
若胃痛剧烈持续不缓解,或伴随呕血、黑便、发热、呕吐等症状,应立即就医,避免延误病情引发严重并发症。



