得了胃溃疡可采取生活方式干预、药物治疗等。

1.生活方式干预
避免吃辛辣、油腻、过酸食物,减少咖啡、浓茶、酒精摄入。推荐少量多餐,以软食、半流食为主,如粥、面条等。
长期精神紧张可通过迷走神经兴奋刺激胃酸分泌,建议通过冥想、深呼吸或认知行为疗法缓解压力。
吸烟会减少胃黏膜血流,延缓溃疡愈合;酒精直接损伤胃黏膜。完全戒烟可使溃疡愈合速度提升25%,限酒可降低出血风险。
2.药物治疗
建议遵医嘱用药治疗,质子泵抑制剂,如兰索拉唑、雷贝拉唑等,是首选药物,通过抑制胃酸分泌促进溃疡愈合;H2受体拮抗剂,如雷尼替丁、法莫替丁等,适用于轻中度患者,但抑酸效果弱于质子泵抑制剂;硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物可在溃疡面形成保护膜,减少胃酸和消化酶对黏膜的损伤。
针对幽门螺杆菌阳性患者,需采用四联疗法,常用方案包括质子泵抑制剂(如奥美拉唑等)+两种抗生素(如克拉霉素、阿莫西林等)+铋剂(如枸橼酸铋钾等)。



