慢性胃炎疼痛的治疗措施为调整饮食、注意休息、放松心情、物理缓解、药物治疗等。

1.调整饮食
进食清淡、易消化的食物,如小米粥、软面条等,减轻胃部负担。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,规律进食,定时定量,避免暴饮暴食。
2.注意休息
保证充足的睡眠,让身体得到充分的恢复。过度劳累会影响身体的免疫力和消化系统功能,不利于胃炎的恢复。
3.放松心情
精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪会影响胃肠道的蠕动和消化液的分泌,从而加重胃炎症状。可以通过听音乐、散步、冥想等方式缓解压力,放松心情。
4.物理缓解
用热水袋或热毛巾敷在胃部,温度以感觉温暖舒适为宜,热敷可以促进胃部血液循环,缓解胃部肌肉痉挛,从而减轻疼痛。也可双手搓热后,以肚脐为中心,顺时针轻轻按摩腹部,力度适中,每次按摩10-15分钟,促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解胃部不适。
5.药物治疗
可遵医嘱使用抗酸药,如铝碳酸镁、胶体果胶铋等,可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激;使用抑酸药,包括奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌。



