保持外阴清洁干燥每天用清水从前向后清洗外阴1-2次并选合适棉质内裤每天更换，注意性生活卫生前后清洗外生殖器、用安全套、经期避免性生活，正确使用卫生用品如选合格卫生巾勤换、卫生纸从前向后擦，增强机体免疫力要合理饮食多吃蔬果全谷类等及适度运动，避免滥用抗生素，积极治疗相关疾病如糖尿病患者控血糖、妇科疾病患者及时治来预防阴道炎。
每天用清水清洗外阴，清洗时要注意顺序，从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。清洗次数不宜过频，一般每天1-2次即可。对于女性来说，要选择合适的棉质内裤，并且每天更换，保持外阴的透气，减少细菌滋生的环境。青春期女性随着激素水平变化，阴道的自净能力会有一定变化，更要注意外阴清洁；孕期女性由于激素改变和身体负担加重，外阴清洁也不能忽视，同样要每天用清水清洗外阴并更换内裤。
注意性生活卫生
性生活前后双方都应清洗外生殖器，减少病菌带入阴道的风险。性生活时使用安全套可以在一定程度上降低性传播疾病导致阴道炎的可能性。对于有多个性伴侣的人群，感染阴道炎等妇科疾病的风险会增加，所以要尽量保持单一稳定的性伴侣关系。女性在经期要避免性生活，经期子宫颈口开放，性生活容易将细菌带入宫腔引发感染，进而可能波及阴道导致阴道炎。
正确使用卫生用品
卫生巾：选择质量合格的卫生巾，勤更换，一般建议2-4小时更换一次，尤其是在经量较多时。使用卫生护垫也不宜过长时间使用，否则会使局部透气性差，增加阴道炎的发生几率。对于月经不调的女性，更要注意卫生巾的更换频率，避免因长时间使用不透气的卫生用品而引发阴道炎症。
卫生纸：使用卫生纸擦拭外阴时，要从fronttoback（从前向后），避免将肛门处的细菌带到阴道。
增强机体免疫力
合理饮食：均衡摄入各类营养物质，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，保证蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等。维生素C、维生素E等抗氧化营养素有助于维持阴道黏膜的健康，比如橙子、坚果等富含维生素C和维生素E，可以适当多吃。青春期女性生长发育快，需要充足营养来维持身体正常机能，饮食上要特别注意营养均衡；中老年女性随着年龄增长，身体机能下降，也需要通过合理饮食增强免疫力来预防阴道炎。
适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，也可以结合力量训练。运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。不同年龄段的人群运动方式和强度可有所不同，年轻人可以选择较为激烈的运动方式，而中老年人群可以选择散步、瑜伽等相对温和的运动。孕期女性在身体允许的情况下也可以进行适量运动，如孕妇瑜伽等，有助于增强体质，但要避免剧烈运动。
避免滥用抗生素
抗生素的滥用会破坏阴道内正常的菌群平衡，导致有害菌滋生引发阴道炎。所以在使用抗生素时一定要遵循医生的指导，只有在明确有细菌感染且需要使用抗生素时才使用，不要自行随意服用抗生素。例如，当因感冒等病毒感染时，不需要使用抗生素，此时滥用抗生素就可能引发阴道菌群失调进而导致阴道炎。
积极治疗相关疾病
如糖尿病患者，高血糖环境有利于念珠菌生长繁殖，容易引发外阴阴道假丝酵母菌病，所以糖尿病患者要积极控制血糖，将血糖控制在正常范围内，一般空腹血糖应控制在4.4-7.0mmol/L，餐后血糖应控制在10.0mmol/L以下等，通过控制血糖来降低阴道炎的发生风险。此外，对于患有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病的患者，要及时治疗，因为这些疾病若不及时控制，炎症可能蔓延至阴道引发阴道炎。
