中耳炎后耳鸣可通过药物（抗生素、糖皮质激素）、手术（鼓膜置管术、中耳病变清除术）、耳鸣掩蔽治疗、生活方式调整（避免噪音、保证睡眠、调整心态）来改善，儿童和成人有不同注意事项，药物使用、手术评估、生活习惯等需分别对待以促进耳鸣恢复。
一、药物治疗
1.抗生素：如果中耳炎是细菌感染引起且存在感染因素，可使用抗生素，如青霉素类、头孢菌素类等，通过杀灭细菌控制感染，从而可能改善中耳炎后耳鸣情况，有临床研究表明合理使用抗生素控制中耳炎后，部分患者耳鸣会随之减轻。
2.糖皮质激素：对于一些炎症反应较明显的情况，可短期使用糖皮质激素，如泼尼松等，具有抗炎、抗过敏等作用，能减轻局部炎症水肿等情况，对缓解中耳炎后耳鸣可能有一定帮助，不过需严格掌握适应证和使用疗程。
二、手术治疗
1.鼓膜置管术：当慢性中耳炎反复发作、积液较多等情况时，可考虑鼓膜置管术，通过在鼓膜上放置通气管，改善中耳通气引流，促进中耳炎症消退，部分患者在中耳炎得到控制后耳鸣也会有所缓解，相关研究显示约一定比例的患者在术后耳鸣有不同程度改善。
2.中耳病变清除术：如果中耳炎有较严重的中耳病变，如胆脂瘤等，需进行中耳病变清除术，彻底清除病变组织，消除炎症刺激因素，对改善中耳炎后耳鸣也有重要作用，术后随着中耳病变的治愈，耳鸣情况可能得到改善。
三、耳鸣掩蔽治疗
1.利用耳鸣掩蔽器：通过使用耳鸣掩蔽器发出与患者耳鸣频率相近的声音，掩蔽耳鸣声，长期使用可能帮助患者适应耳鸣，减轻耳鸣对生活的影响，不同个体对掩蔽治疗的反应不同，部分患者经过一定时间的掩蔽治疗后耳鸣不适感会降低。
2.自然声掩蔽：让患者处于有自然声音的环境中，如海边、树林等，利用自然声音来掩蔽耳鸣声，也可能对缓解耳鸣有一定帮助，研究发现一定时间的自然声暴露可在一定程度上减轻患者对耳鸣的感知。
四、生活方式调整
1.避免噪音暴露：无论是儿童还是成人，都应避免长时间处于高分贝噪音环境中，因为噪音可能加重耳鸣症状，儿童若长期处于嘈杂环境，可能影响其听力及耳鸣情况，应让儿童远离噪音源，成人也需注意工作及生活环境的噪音防护。
2.保证充足睡眠：充足的睡眠有助于身体的自我修复，对于中耳炎后耳鸣的恢复也很重要，儿童处于生长发育阶段，更需要保证充足睡眠，一般儿童需要10-14小时左右的睡眠时间，成人也应保证7-8小时高质量睡眠，睡眠不足可能导致身体免疫力下降等，不利于中耳炎及耳鸣的恢复。
3.调整心态：无论是儿童还是成人，中耳炎后耳鸣可能会给患者带来心理压力，应帮助患者调整心态，保持乐观积极的情绪，避免焦虑、抑郁等不良情绪，儿童可能因耳鸣产生烦躁等情绪，家长需给予心理疏导，成人也应自我调节心理状态，良好的心态有助于减轻耳鸣带来的不适影响，有研究表明心理状态良好的患者对耳鸣的耐受度更高。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童中耳炎后出现耳鸣时，在治疗上需更加谨慎，药物使用要严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的药物，手术治疗需充分评估风险，生活上要特别注意避免耳部进水等情况加重中耳炎，家长要密切观察儿童耳鸣情况及中耳炎恢复情况，及时就医调整治疗方案。
2.成人：成人中耳炎后耳鸣时，要注意如果是因长期不良生活习惯如长期熬夜、过度用耳等引起，需纠正这些不良生活习惯，同时要关注自身基础疾病情况，如是否有高血压、糖尿病等，这些疾病可能影响耳部血液循环等，进而影响耳鸣情况，如有基础疾病需积极控制基础疾病以利于耳鸣的改善。
