中耳炎耳朵堵需先就医检查明确病因，再通过药物治疗（如分泌性中耳炎用抗生素、黏液促排剂，急性化脓性中耳炎用抗生素）、非药物干预（咽鼓管吹张法、鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术、鼓膜置管术）疏通，同时要注意生活护理，包括保持耳部清洁、避免用力擤鼻、注意休息与饮食、观察病情变化。
一、就医检查明确病因
中耳炎耳朵堵首先应就医进行详细检查，通过耳镜等检查明确中耳炎的类型（如分泌性中耳炎、急性化脓性中耳炎等）及病情严重程度，这是疏通耳朵堵的基础，不同类型中耳炎病因不同，需针对性处理。儿童由于耳部解剖结构特点，更易患中耳炎且需更谨慎检查，要向医生详细描述症状出现时间、是否有听力下降、耳痛等伴随症状以及近期上呼吸道感染等病史情况。
二、药物治疗辅助缓解
1.分泌性中耳炎
若存在感染因素，可能会使用抗生素，如细菌感染引起的可根据情况选用合适抗生素，但需严格遵医嘱，儿童用药要特别注意剂量和适用年龄等。
还可使用黏液促排剂，促进中耳分泌物排出，改善耳朵堵的情况，黏液促排剂能帮助稀释中耳内的黏液，使其更易排出。
2.急性化脓性中耳炎
早期可使用抗生素控制感染，根据病情严重程度选择口服或静脉用药等，抗生素的选择需依据细菌培养及药敏试验结果，儿童使用抗生素要考虑其肝肾功能发育情况，选择相对安全的药物。
三、非药物干预疏通方法
1.咽鼓管吹张法
捏鼻鼓气法：患者吸气后，捏住鼻孔，闭口、憋气，然后用力呼气，使气流经咽鼓管冲入中耳，每次可重复几次。但儿童操作时需家长协助并注意力度，避免损伤儿童耳部。
波氏球法：由医生操作，将波氏球前端放入患者一侧前鼻孔，另一侧鼻孔用手指压紧，嘱患者吞咽，同时挤压波氏球，使气流经咽鼓管进入中耳。这种方法相对更专业，儿童需由专业医生操作以确保安全和效果。
2.鼓膜穿刺抽液
对于分泌性中耳炎中耳积液较多导致耳朵堵明显的情况，可进行鼓膜穿刺抽液。医生会用穿刺针通过鼓膜刺入中耳，抽出积液，能迅速缓解耳朵堵的症状，儿童进行该操作时需在麻醉等合适情况下进行，以减少不适。
3.鼓膜切开术
若中耳积液黏稠，穿刺抽液效果不佳，可考虑鼓膜切开术，切开鼓膜使积液引出。对于儿童，手术需在安全的麻醉等条件下进行，术后要注意耳部护理，避免感染等并发症。
4.鼓膜置管术
对于分泌性中耳炎反复发作、积液长期不吸收的情况，可考虑鼓膜置管术，通过在鼓膜上放置通气管，保持中耳通气引流，改善耳朵堵的状况。儿童进行鼓膜置管术时要充分评估其病情及身体状况，术后要注意保持耳部清洁，避免水进入耳内等。
四、生活护理注意事项
1.保持耳部清洁
无论是儿童还是成人，都要注意保持耳部清洁，洗澡、洗头时避免水进入耳内，可使用棉球等适当防护。儿童洗澡洗头时家长要特别注意，防止水流入引发感染加重耳朵堵情况。
2.避免用力擤鼻
用力擤鼻可能会使鼻腔分泌物经咽鼓管进入中耳，加重中耳炎病情导致耳朵堵加重，所以要教导正确擤鼻方法，儿童则需家长帮助正确擤鼻，避免过度用力。
3.注意休息与饮食
患病期间要注意休息，保证充足睡眠，儿童更需良好休息以利于身体恢复。饮食上要注意营养均衡，多吃富含维生素等营养物质的食物，增强身体抵抗力，促进中耳炎恢复，儿童饮食要兼顾营养和易消化，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.观察病情变化
无论是儿童还是成人，都要密切观察中耳炎相关症状变化，如耳朵堵情况是否缓解、是否出现新的症状（如头痛、发热加重等），儿童病情变化相对更快，家长要更留意，若病情有变化要及时就医调整治疗方案。
